大家好,今天给各位分享幼儿牛骨怎么吃的一些知识,其中也会对牛骨粥怎么煲适合儿童进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
儿童牛骨汤如何炖
用料:
牛排骨1500克
白萝卜2根
大葱2根
姜片7-8片
盐8克
料酒2勺
步骤1
牛排骨洗净,大葱切长段,白萝卜去皮后切厚片,姜片
步骤2
牛排骨冷水下锅,煮出血沫后捞出洗净
步骤3
牛排骨放入砂锅中,加半锅水,料酒,姜片,大葱,大火烧,即将快开的时候转小火
步骤4
小火盖盖子煮45分钟后,捞出大葱不要
步骤5
放入白萝卜,撒入盐,盖盖子继续煲45-60分钟即可
牛筒骨怎么煲汤适合儿童补钙
食材:
黄豆三把、汤骨一斤、葱、姜、料酒、盐、红枣、枸杞
做法:
1.黄豆提前泡发
2.汤骨洗干净,冷水下锅,水量淹没过骨头就行。放入姜片和葱段和三勺料酒,大火烧开,焯水去腥,水沸就可以捞出,把浮沫撇去。
3.焯水完之后,把肉骨头捞出冲洗一下移入锅中。重新加入净水、姜片、料酒、葱段大火炖煮至沸。盖盖转小火炖煮60分钟
4.把黄豆、红枣、枸杞放进去继续炖煮半个多小时左右
5.出锅前几分钟根据自己口味放入盐进行调味即可。
牛骨汤适合小孩喝吗
适合。适当的喝牛骨汤可以强筋壮骨,防止孩子出现骨骼密度的疏松,能够有效促进钙的吸收,所以喝牛骨汤有一定的好处。
牛骨粥怎么煲适合儿童
可以
食材主料牛肋排250g青菜3小颗辅料油适量盐适量胡萝卜适量
步骤
1.先准备牛肋排和青菜。
2.牛骨头飞水后清炖,炖好的牛骨汤。
3.用牛骨汤煮粥,上面的油脂不要怕,小宝宝需要适当的脂肪。
4.把牛骨上的牛a….剁碎,青菜剁碎,加了一点胡萝卜。
5.粥快煮好时放入牛肉碎/.e租宝和青菜碎,稍煮一下,滴几滴麻油,香喷喷有营养的牛骨粥好了。
OK,关于幼儿牛骨怎么吃和牛骨粥怎么煲适合儿童的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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