老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于幼儿便秘用什么调理和小孩便秘吃什么能解决的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享幼儿便秘用什么调理以及小孩便秘吃什么能解决的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
宝宝经常便秘吃什么好
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调节？妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、亲身按摩、适当运动等方法帮助宝宝调节便秘。
1、少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的准则，妈妈能够给他预备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比很有成就感。
2、汤汤水水疏通肠道
推荐的汤有：
（1）红枣汤：
红枣具有补中益气的效果，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈可以试着用红枣熬汤给宝宝喝。
（2）绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不光能够改进便秘的症状，还有清热退火的功效。
4、亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也能够促进肠活动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，依照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
5、按穴道
妈妈也可以试试按下面的穴道，一般在饭后1小时轻按几次，对促进肠活动也会有所协助。
（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，接连按压该穴道1-2分钟。
（2）支沟穴：在手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
6、让宝宝适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠活动。
7、注意口腔清洁
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平常除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。
8、养成良好的排便习惯
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠活动加速，常会出现便秘，因此一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成按时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
大家好，小孩长期便秘，一粒一粒的，怎么调理和治疗
小孩便秘在儿童中非常常见，大多都是功能性便秘。孩子小，其胃肠功能发育还不完善，消化功能较弱，便秘也就容易发生。经过合理的调养和治疗，基本上都会治愈。
改善饮食结构。控制肉量。肉类属于高蛋白食物，对于孩子娇弱的肠胃来说，过量就会引起肠道负荷，难以消化、吸收，久而久之就会引起便秘。
吃食不要过于精细。精细的食物如精米，精面等含有的纤维素含量过少，而纤维素可以刺激肠道蠕动，进而排出大便。可以适量吃一些南瓜、番薯、芹菜、西兰花、白菜、胡萝卜等纤维素较多的蔬菜。
适当吃一些辅助排便的水果。一些水果也含有纤维素，可以帮助排便。如梨、火龙果、桃子、无花果和香蕉等。吃香蕉要吃熟透了的，否则会加重便秘。
小孩每天多喝水。如果饮水过少，胃内的食物经过肠道消化吸收，水分大部分都会被吸走，进而肠道太干燥，容易凝结成块，就难排出大便。
可以口服一些药物治疗。益生菌可以调节孩子肠道菌群，以达到改善孩子肠道内环境，软化大便，促进排便，如口服乳酸杆菌，双歧杆菌。
乳果糖可以软化大便，促进肠道形成酸性内环境，为肠道菌群提供适宜的环境，促进排便。
小麦纤维素颗粒改善大便性状，缓解便秘。
中药小儿七星茶也可以润肠通便，其效果也还不错。
做一些小儿推拿。小儿推拿也可以缓解小孩便秘，但是其动作要规范，并且要坚持下去。妈妈可以去医院学习一些正规的推拿手法，帮助孩子调理身体。
小孩便秘大多都是由饮食问题引起的。只要合理饮食，多运动，基本上就可以缓解便秘。
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小孩便秘吃什么能解决
现儿科中医推拿能解决问题，有时孙儿高燒，腹涨不适，去小儿中医特色门诊推拿，偶尔也使用开塞露，一下子通便，经三四次疗程，高燒也退了，孙儿自出生至七岁感冒发燒基本没去西医院就诊，真所谓妙手回春。
宝宝便秘干硬该怎么调理
我发过这样一篇文章，关于宝宝顽固性便秘的，我宝宝便秘了半年，我也是调理了2个月才算好，总结一下分为这几点:
1.多吃水果蔬菜，量一定要够，吃一点是没有效果的，可以吃些苹果，梨，应季的水果都可以，不要加工，直接吃。
2.增加户外运动，身体得到锻炼，促进肠胃蠕动，同时也可以提高免疫力。
3.少吃或者不吃零食，容易上火的饼干之类的就不要给了。
4.每周可以吃一些粗粮，红薯或者玉米都可以，但是一定不要过量，过量会引起腹胀。
5.宝宝睡着可以揉下肚子，促进肠胃蠕动。
6.适当的吃些益生菌也可以，但是不能长期当饭吃，最主要的还是调整饮食结构。
好了，关于幼儿便秘用什么调理和小孩便秘吃什么能解决的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！