大家好，关于幼儿习惯性用嘴呼吸很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孩子总是张口呼吸是怎么回事的知识，希望对各位有所帮助！
睡觉鼻子不顺通，老是用嘴呼吸，早上起来嗓子干哑怎么回事
很高兴能回答您的问题，希望对您有所帮助，鼻子不好用相对来讲可能比较好理解一些，如果鼻腔的通道相对不通畅，使得吸气量不够，吸入的氧气不足以使得身体正常运转，身体势必会做出反应，而最直接的表现形式就是会打开口腔，增加气体的摄入途径，维持自身的呼吸系统的正常运转，所以当睡觉的时候，如果总是下意识地使用口腔呼吸的话，建议可以去呼吸科以及耳鼻喉科去进行一下诊断，以免贻误病情。
睡姿不对可能就相对不是很容易理解了，大家如果现在正窝在沙发里的话可以试一下，将你的头向上幅度较大的扬起，你会发现你的牙齿开始合不上了，再向上一些的时候你会发现你的嘴也没办法合上了，是的，如果当你处于仰卧位，而且你还把枕头放在了脖子附近，恰好枕头还有点高，那么恭喜你，你正好符合了被动仰头的条件，你的头会不自然的上仰，你的嘴也就会被动的张开了。所以说，如果你的睡姿不是很正确的话，你的嘴依旧是会打开的~。
至于有什么危害？看过其他答主的回答发现，大家都在讲用嘴呼吸导致的脸部形状变化的这个部分，讲的也都有道理，我就不去在这个方向再过多讲什么了，再讲也没什么意义，可是吧，不说的话还总觉得欠点什么，所以我就以另外一个思路上去分析这个问题：不正常的呼吸模式对身体的影响。
众所周知，呼吸是吸入富氧的空气，通过肺部的气体交换，再呼出，以提供人体对氧气的需求。可是这跟用嘴呼吸有什么关系吗？答案当然是有。因为如果我们用嘴巴去呼吸的话。我们吸进的气体更多的是比较容易流入肺部。而这个时候更多的就是胸腔的扩张而不是腹腔的。如果当我们呼吸的时候，胸腔的扩张比较多。我们就容易有肋骨外翻的情况。当然睡觉的时候的呼吸量。一般不会导致我们出现肋骨外翻的情况。但是如果我们的身体处于一个侧卧位。或者说身体有一些扭转的时候。在这个时候，我们再去进行一个胸腔主导的呼吸的时候，就很容易造成胸椎的扭转和单侧的肋骨的扩张。这样就会出现胸腔过度扭转的情况。在这种情况下，哪怕我们在清醒状态下进行日常生活时。我们的身体也会不自然的处于一个扭转的状态下。
而在这种状态下，我们的身体会不自然的进行一系列的代偿，以维持我们身体的平衡和稳定。而实际上胸椎出现旋转，并不会让我们出现太多的症状。而一系列代偿引发的问题才是更为主要的。如果我们出现胸椎的扭转的话，我们以胸椎向左侧旋转为例，也就是我们的右肩向左肩的方向旋转。首先，我们右侧的背部肌肉会被动的拉长，而左侧背部的肌肉会被动的缩短。而前面右侧的肌肉会相对紧张，左侧的肌肉会相对拉长。在这种状态下，变短的肌肉并不会出现很好的肌肉力量，而是以一种过度紧张的状态在进行工作。而相对拉长的肌肉，他们因为过度的使用。去维持身体的平衡和稳定。他们也会处于一个高度疲劳的状态。所以说，当我们的胸椎出现扭转的时候。我们的身体不论前侧或是背侧。都会出现功能异常的情况，而这种状态一般是以对角线的方式分布的。
而当我们处于这种状态下的时候，首先我们肩部也会随之受到影响。因为当我们的身体出现一个不自然的扭转的时候，依然以身体向左侧旋转为例。我们的右肩会相对靠前，左肩会相对靠后。这个时候当我们的肩部需要做一些向前抓握东西动作的时候。右肩就会相对比较容易，左肩就会相对比较困难。而这个时候左肩就会容易不自然的出现代偿。就可能会以耸肩的方式去完成这个动作。而一旦出现这个动作的时候，我们背侧的斜方肌就会过度发力。而一旦这个行为或者说动作形成肌肉的记忆模式，或者说习惯这样去做的话。我们左侧的斜方肌就会长时间的过度激活，或者说过度紧张。而一旦出现这种情况的话，很容易会进一步导致高低肩问题的发生。
这个问题是在胸廓的两侧的角度上去思考的，如果向上去看的话。那胸椎上面是颈椎。我们的胸椎向左旋转。而我们的颈部就需要向右旋转去维持我们眼睛向前或者说头部向前的这个状态。而这个时候，我们颈部右侧的肌肉就会过度紧张，而左侧的肌肉就会被动拉长。在这个状态下。我们右侧的颈部可能就会时常出现紧张酸痛的情况。如果再配合上平时日常生活比较习惯用电脑或者手机。并且用这些办公用品的方式不是很合理的话就会容易出现颈部超伸或者说前引的这个状态。再配合上右侧的颈部过度紧张。甚至可能出现单侧的，也就是说右侧的颈动脉供血不足的情况。就会出现眩晕，或者精神涣散、注意力不集中，无法高效工作的问题。
当然这一系列代偿肯定是不止这两个问题，肯定还会有其他的在这里就不一一列举了。那么当我们出现这个问题的时候，我们应该如何去避免呢？首先我们就需要像我刚才说的一样，我们先解决掉我们为什么去用嘴巴呼吸的这个问题。首先如果是因为鼻子或者说鼻腔的通气情况引发的问题的话，我们首先要打开鼻腔的呼吸道。那这部分的话可能更多的是需要去医院做下检查，看一看到底是什么原因，然后去进行针对性的治疗。
那如果说是因为睡姿的问题的话，首先我们的睡姿不可以是我刚才说的那种方式去进行睡眠。枕头一定要放在合适的位置上，那如果说枕头的位置是比较合适的，那么一般情况下就不会出现嘴巴张开的情况，那么如果枕头是在合适位置的时候睡眠依然在用嘴巴呼吸怎么办？一般情况下，这都跟鼻腔会有关系，但是也有一部分情况是跟胸椎或者说胸腔过度受到挤压有关系，也就是说很多人睡觉的时候是喜欢趴着睡的，那如果是趴着睡的话，因为重力的影响我们的胸腔可能就会受到挤压，肺部的扩充空间就会比较小。那这样的话单纯的鼻腔的呼吸可能不足以去对抗胸腔内的压力，所以说它就会启动相对更容易吸进气体的口腔去进行呼吸。所以说。俯卧的睡姿也是不建议的。
我们一般建议进行侧卧位的睡眠，但是同样不建议进行长时间的单侧睡眠，也就是说我们一直以左侧朝下或者说右侧朝下的方式去进行睡眠。我们可以试试的今天或者说一天朝左侧，一天朝右侧。这样不会影响到我们胸椎，双侧睡眠去不断的进行平衡，以避免胸椎旋转，或者侧弯这个情况的发生。
另外对于已经产生习惯性开口呼吸的人可以尝试使用不过敏医用胶布进行口部的粘贴，以被动增加鼻腔的呼吸量，改善呼吸模式。
最后给题主安利个好东西：通气鼻贴
通气鼻贴能够扩张通道(可用于感冒、鼻炎、过敏、鼻中隔偏曲引起的鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅)。改善鼻腔阻塞引起的睡眠障碍，暂时减轻或缓解打鼾。无药物成分。
通气鼻贴得用法主要包括以下步骤:
1.先清洗去除油污并擦干鼻子表面
2.从中间撕掉保护贴纸
3.轻轻按压直至粘紧为止
4.揭下时，缓慢用力，避免拉伤皮肤正确的粘贴可以使您获得最大的功效，使呼吸更顺畅。
取下的最佳方法:温水洗脸或沐浴时取下通气鼻贴。松开贴条末端，轻轻从鼻子两侧揭开贴条。
正确的粘贴可以使您获得最大的功效(提高31%的通气量)使呼吸更顺畅，可以暂且缓解鼻塞，比充血，还可以暂且缓解打鼾程度，提高睡眠质量，还可以增加运动员的吸入量。可用于感冒，鼻炎，过敏，鼻中隔偏曲引起的鼻塞，鼻充血，使呼吸更顺畅。
孩子老是张口呼吸，该怎么办
孩子张口呼吸有这样几种情况和办法
第一慢性鼻炎。由于鼻子长期由于炎症导致鼻塞。晚上回加重甚至分泌物倒流到口腔内导致孩。子张着嘴巴呼吸。解决办法睡前半小时滴一。滴纯的杏仁油。可以帮助把分泌异物排出。帮助孩子睡眠不张口。
第二。鼻息肉肿大
1、鼻息肉肿大会出现持续性鼻塞，鼻塞原因是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀引起鼻塞，嗅觉减退，闭塞性鼻音，睡觉时有打呼噜的现象和张口呼吸。
2、如果是粘液性息肉，症状就有点像剥皮葡萄状或者鲜荔枝肉状，表面光滑半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软活动。
3、鼻息肉肿大会的症状通常表现为流鼻涕，头痛，耳鸣、耳闷和听力减退等，患者不要忽略鼻息肉的症状。
鼻息肉肿大也是慢性鼻炎或者鼻窦炎引起的需要专业的中药治疗。
如果排除这些问题可以去医院耳鼻喉科看一下。多数可以找到答案。
而长期张嘴呼吸会对口腔内组织产生影响。容易导致嘴干嗓子干。而去嘴呼吸时间过长对睡眠有一定影响。尽早找到原因治疗吧
用嘴呼吸会导致越来越丑一定要给孩子矫正
丁香医生来回答这个问题。
一、孩子用嘴呼吸会导致越来越丑？
虽然存在争议，但真的有可能！
先来看一张图片，下图为国外一个小帅哥「长残」的悲伤故事！长残的原因就是「用嘴呼吸」。
一般情况下，我们是用鼻子呼吸的。有些疾病可以导致孩子的鼻子长期通气不畅，比如，鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎，于是宝宝养成了张口呼吸的习惯。而且，有的孩子就算治好了鼻子通气不畅的毛病，习惯也改不了了！
儿童、青少年正处于口腔、面部迅猛发育的时期，长期张口呼吸，上下唇无法闭合，导致唇肌松弛，严重时会出现唇外翻，然后就成了图片里面的嘟嘟嘴。
另外，张口呼吸使大量的气流从口腔内通过，这时我们就会不自觉地拓宽这股气流的航道：上腭抬高，舌头下降。最后，就出现图片里面的大长脸，还有图片中看不到的牙齿不齐。
于是，孩子就越长越丑了！
二、除了越长越丑！用嘴呼吸还有很多危害！
家有张口呼吸习惯的宝宝，爸妈不但要担心颜值下降，更要关心下面两个问题！
1.出现口腔问题
大家都有这种体会，如果张口呼吸，容易口干。这是由于口腔里面的唾液蒸发加快了。唾液可以冲刷牙齿表面，对于口腔的清洁很重要。而张口呼吸加速了口腔唾液蒸发，于是，唾液的对口腔的清洁、保护效果减弱，就更容易出现牙周病、蛀牙。
此外，张口呼吸还有可能导致口腔内菌群失衡，出现口臭。
2.影响全身发育
有张口呼吸习惯的孩子，常常血氧浓度的较低。而长期的低血氧浓度，对孩子的全身发育都有不良影响。
由于经常伴随着上呼吸道狭窄，孩子睡觉的时候常会打鼾，这种睡眠中的暂时缺氧，同样影响着儿童的身体发育。
三、用嘴呼吸危害这么多，该如何矫正？
首先，应该带孩子去儿科或者耳鼻喉科（五官科）检查，有没有疾病导致孩子鼻子通气不畅。如果有，就应该配合医生治好这些疾病。
其次，张口呼吸成了习惯后，爸妈需要帮助孩子矫正这个习惯。可以口头提醒孩子注意。如果有必要，口腔科医生也会为这些孩子佩戴一些专门的矫治工具，来迫使他使用鼻呼吸，养成正确的呼吸习惯。
如果已经出现了牙齿不齐，可以去口腔正畸科看看，请医生进行矫正。
孩子总是张口呼吸是怎么回事
孩子为什么总是张口呼吸，是白天还是晚上，如果是平时一天基本上就是这个情况，那么孩子多半是鼻炎引起的鼻腔堵塞了，如果只是晚上睡觉的时候是这样，还伴随打呼噜情况的话，那么就要想想孩子有没有可能有腺样体肥大、扁桃体肥大等这方面的可能。孩子的鼻腔问题，可以选用中yao精油来做治理，比如鼻之草精油，就是很不错的选择，现在也在家庭使用中非常流行，针对大人和小孩的鼻腔问题，可以起到很好的关键作用。
好了，关于幼儿习惯性用嘴呼吸和孩子总是张口呼吸是怎么回事的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！