很多朋友对于幼儿两用勺子怎么用的和刮泥勺双头好用还是单头好用不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
山药怎么给宝宝吃最好
常听人们口耳相传,山药一种营养健康又美味的食材!在育儿界,山药也在宝妈们辅食单占据很重要的位置!
那这根普普通通朴实无华满身胡茬的土棒子,为什么会如此的受追捧呢?对于刚添加辅食的宝宝来说要怎么吃才好呢?
说起山药的好处,先来讲一个美丽的故事相传,在古代汤阴农村,有一对心地不善的夫妇,这媳妇总盼着婆母早亡,每天给婆母吃的饭就是一碗稀粥,一段时间后,婆母就浑身无力卧床不起。
此事让村里一个老中医知道,他想了个主意,就把这对夫妇叫来,给了他们一种药粉,说把这个药粉和在粥里吃,保管婆母活不到百日。
小两口回去就把药粉和在粥里,天天给她婆母吃,但没想到十天后,婆母竟能起床活动了,三个月后身体就白白胖胖。
然后婆婆在村里逢人就夸儿子媳妇对她好,这对夫妇此时方知老中医的良苦用心,想起以前所作所为真是羞愧难当,经过这番调教,这一对不孝夫妇就变成了一对孝顺夫妻。
宝宝吃山药有什么好处?1、营养价值丰富
山药中含有各类丰富的微量元素、维生素和矿物质,营养价值非常丰富,能为宝宝生长发育提供营养能量。
2、助消化,易吸收
山药中含有丰富的膳食纤维,以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能帮助宝宝肠道蠕动,促进消化。食药两用,临床上常用于治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
所以对于刚添加辅食的婴幼儿来说,山药是辅食里再好不过的选择!
如何用山药做出营养美味的宝宝辅食?1、刚添加辅食的宝宝——山药泥!
山药泥更适合幼儿吃,功效是一样的,是宝宝刚添加辅食时的最佳选择之一!
有许多宝宝可能不喜欢吃这样的山药泥,这时可以加入一些虾仁、西蓝花一起煮并捣成泥,可以丰富口味,同时营养更加丰富。
注意!1岁以下宝宝不能添加食盐哦!
2、宝宝加辅食一段时间后——山药粥
在这里给大家推荐一款宝宝山药燕麦蛋黄粥。
将小米清洗干净,放在清水里面浸泡一下。将适量的山药切成片,放在水里过一下,将山药放在锅内,放入小米,加入适量清水,炖煮一个半小时;
准备煮好的鸡蛋一个,将蛋黄剥出来在粥里捣烂,在粥快好之前十分钟,将燕麦放进去,十分钟后关火,焖十分钟,之后将粥盛在放油捣烂的蛋黄的碗内就可以了。
3、宝宝再大一点后——清蒸山药条
宝宝大一点了,喜欢自己动手抓东西吃了,这时可以把山药切成条状清蒸,让他用手抓着吃。既有营养,又能锻炼宝宝动作协调能力。
4、山药小点心
还可以将山药做成各式各样的点心,比如山药蓝莓糕。
先将山药去皮切段放锅里水煮熟;然后将适量冰糖放在烧开的水里溶化;再将煮熟的山药放冰糖水里泡一小时,也可冰箱冷藏;最后把蓝莓酱用冰糖水调一下淋在切好的山药上。
还可以做成山药紫薯糕...等等,大人小孩都爱吃,健康营养!
育儿之路,也是宝妈的成长之路!随着孩子的渐渐长大,做妈妈的也会十八般厨艺习得炉火纯青。愿全天下宝宝都健康成长,愿所有的妈妈都贤惠能干,还漂亮!
刮泥勺双头好用还是单头好用
双头好用,一端是硅胶小勺头,另一端则是不锈钢齿状大勺头,适用于辅食喂养和宝宝吃水果、紫薯泥使用,比较方便,不用换勺。
圆勺不适合用来刮泥,刮的果泥容易大块小块不均匀,且刮出来的果泥口感可能会粗糙,存在大颗粒、不好吞咽的现象。
粗细双面的钢制刮泥勺,锯齿比较细密,刮出来的果泥肉更加细腻,平时也可以一勺两用,比较实用。
山药蛋怎么吃
首先很荣幸的回答您的问题,现在让我们一起探讨一下。山药豆健脾补虚,宁嗽定喘;孜然可以治疗消化不良和胃寒腹泻,所以这道菜很适合脾胃不好的人。炒起来快手,下饭。
孜然山药蛋你吃过没-烧烤摊上的味道~玩偶,赶紧动手学起来吧!!!
用料:山药豆一盘食用油100ml盐适量孜然2大勺青红椒丝适量大蒜2瓣大葱适量孜然山药蛋烧烤摊上的味道~的做法:备料:山药豆清水多淘洗几遍,青红椒切丝,蒜切片,葱切丝。
山药豆上蒸锅蒸熟
热锅倒油,放入葱蒜煸炒出香味。(我这次油放得少了,后来又做了一次放了多一倍的油,更能炒出孜然的香味,更好吃)
下入蒸熟的山药豆翻炒,放盐(这一步可以尝尝咸淡,山药豆不是很吃味,所以盐要适当多一些)
加孜然,加青红椒丝,翻炒均匀,孜然炒香
即可起锅装盘
小贴士1.山药豆很小,水开后放入蒸5-10分钟即熟。
2.炒时油多一些,孜然会炒得更香。
3.山药豆多洗几遍,水清即可,不需要去皮。
烧烤摊上的味道~孜然山药蛋
就做好了,希望我的回答对你有帮助,谢谢。
幼儿营养粥的做法有哪些
不知道你家宝宝现在多大了,给你总结一下我之前做过的营养粥!!!
先看下成品~~~具体的食谱放在后面啦~大家感兴趣的可以存下来哟!!!
养胃山药粥紫薯大米粥香菇青菜粥红枣双米粥西蓝花鳕鱼粥番茄蛋黄粥番茄鱼肉粥鲜虾时蔬粥香菇鸡肉粥胡萝卜排骨粥黄金贝柱粥秋葵虾仁粥滑蛋牛肉粥芹菜鸡丝粥这些食谱应该够大家做一阵子了吧,其实从宝宝开始吃辅食了之后粥一直都是挺重要的一种类型,因为开始的时候宝宝们的吞咽能力都很不好,所以我们都需要把辅食做成方便他们的吞咽的心态,辅食粥、辅食泥,都是不错的选择,那么在制作这些的时候,我们只需要考虑好营养搭配就OK啦!
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