摘要：广州地震给孩子们带来了心理创伤，家长需要采取一些措施帮助孩子恢复心理平衡。
一、了解孩子的感受
1.与孩子进行沟通交流
2.关注孩子的情绪变化
二、提供安全感
1.营造稳定的家庭环境
2.提供必要的物质支持
三、帮助孩子排解负面情绪
1.鼓励孩子表达自己的情感
2.为孩子提供适当的发泄方式
四、培养孩子积极乐观的心态
1.给予正面肯定和鼓励
2.激发孩子的兴趣爱好
五、寻求专业心理咨询帮助
1.寻找专业心理咨询机构或人员
2.与学校或社区卫生服务中心联系
文章内容：
广州地震后，很多家庭都受到了不同程度的影响。尤其是对于那些年龄较小的儿童来说，地震可能会给他们留下深刻的心理创伤。此时，作为父母，我们需要采取一些措施帮助孩子恢复心理平衡。
一、了解孩子的感受
在地震发生后，我们需要与孩子进行沟通交流，关注他们的情绪变化。有些孩子可能会表现出害怕、焦虑、紧张等情绪，而有些孩子则可能会变得沉默寡言。了解孩子的感受是帮助他们恢复心理平衡的第一步。
二、提供安全感
地震对于孩子来说是一个极大的威胁，因此我们需要为他们提供安全感。我们需要营造稳定的家庭环境，让孩子感到家是一个安全的港湾。我们需要提供必要的物质支持，如食品、水和药品等。
三、帮助孩子排解负面情绪
地震可能会给孩子带来很多负面情绪，如害怕、焦虑和愤怒等。我们需要鼓励孩子表达自己的情感，并为他们提供适当的发泄方式。例如可以让他们画画、写日记或者做运动等。
四、培养孩子积极乐观的心态
积极乐观的心态可以帮助孩子更好地应对困难和挫折。我们需要给予孩子正面肯定和鼓励，让他们感到自己是有能力克服困难的。同时，我们也可以激发孩子的兴趣爱好，让他们感到生活依然美好。
五、寻求专业心理咨询帮助
如果孩子的心理问题比较严重，我们需要寻找专业心理咨询机构或人员。此外，我们也可以与学校或社区卫生服务中心联系，寻求帮助和支持。
简要概况：
广州地震对于孩子来说是一个极大的心理创伤。为了帮助孩子恢复心理平衡，家长需要了解孩子的感受、提供安全感、帮助孩子排解负面情绪、培养积极乐观的心态以及寻求专业心理咨询帮助等措施。通过这些措施，我们可以让孩子更好地应对困难和挫折，并走出阴霾，重新拥抱美好生活。
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