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幼儿园和小学阶段的教育,从方式、方法和影响上看,对一生的成长以及社会影响有哪些

幼儿生长发育与健康(对一生的成长以及社会影响有哪些)

幼儿和小学生的心灵就像一张白纸!在家庭的熏陶下,有了很小的微妙变化。他们接触社会很少,只有亲属和父母的朋友极小的社会圈子,家庭教育以父母为主导,受父母文化、职业等影响较大。

进入幼儿园和小学,一切都是新鲜的。老师、同学和同学家长,还有幼儿园和小学工作的叔叔阿姨们。生活方式,学习方法影响了他的每一天的大部分时间,生活和学习方式可能影响孩子的一生。

1、营养方面。幼儿园和小学正是孩子身体成长重要时期,需要合理的营养。肉奶蛋蔬菜水果……要全面合理,才能促进幼儿和小学生身心生长。

2、教学方式。幼儿园以游戏为主,以快乐学习为主,让还在轻松愉快中学到浅显易懂的道理、知识和文化,音乐、舞蹈、体育等综合知识。进入小学,课程增多,学习和生活按课节内容按部就班,学习习惯的培养进一步深化,许多成才的名人都十分怀念小学时代,那是因为小学时代刻骨铭心。

3、习惯的养成。学习简单的劳动生活技能,科学睡眠,克服不良生活习惯,形成简单生活自理的习惯,不依赖父母和亲人,主动帮父母干家务。

4、优良品德和文化的传承。这是一个循序渐进的过程,我国古老的文化里面蕴藏大量的品德筑基内容。如孝敬父母……如果幼小的心灵播下孝敬的种子,定会萌芽、生根,长大……

由于我国幼儿教育起步于起步于八十年代中期,各地区幼儿教育发展极不平衡,参差不齐,尤其是幼儿教育师资薄弱。本来以身心、品德、活动为主的幼儿教育走入小学化、个体幼儿园奥数、英语、舞蹈……虽说各有特色,但严重影响幼儿的身心顺利成长,过早滴踏入功利化的误区。目前教育部相续发文,纠正和督导“幼儿教育小学化”倾向。虽然说现在城市实行了按学区入学,但是去小学名校读书是多数孩子家长的梦想。万丈高楼平地起,上学也是这个道理。

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青少年如何健康成长

青少年成长,不可忽视心理健康

人类已经从传染病时代、躯体疾病时代,进入到心理疾病时代。调查显示,目前约有10%的人存在心理障碍,而且有逐年递增的趋势。一个人痛苦不高兴,会影响到周围的人也不高兴,给社会造成不同程度的痛苦,可以说,心理疾病已经成为人类健康的主要威胁,没有任何灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。

什么是心理健康?

所谓心理健康,指的是一个心理健康的状态,心理健康有以下标准。

第一条,有充分的安全感。我们可以问问自己的心灵世界,有没有安全感呢?

第二条,充分了解自己,并能对自己的能力做恰当的估计。知道自己内心的脆弱是什么,知道自己的优点,也知道自己的缺点,对自己有一个恰当的估计。

第三条,生活目标理想要切合实际。

第四条,与现实环境保持接触。有些人喜欢生活在虚拟的世界里,整天沉溺在电子游戏中,一回到现实生活中就缩头缩尾,就害怕。

第五条,能保持个性的完整、和谐。每个人性格不同,内向有内向的好,外向有外向的好,没有好和不好之分,但是要保持各自的完整性。完整不是指完美,因为我们每一个人都有缺点,不可能做到尽善尽美。完整的一个人,指的是一个人有好有坏,有缺点也有优点,这样才是一个和谐的人。

大家知道智商高低的区别,但你知道什么叫逆境商吗?逆境商,也就是挫折商,有人遇到困难的时候就一蹶不振,而有的人却能够东山再起,从失败经验中吸取教训,逐渐成长,差别就在逆境商。

第六条,有良好的人际关系。

第七条,能保持适度的情绪发泄与控制。有人遇到不开心的事情会自己闷着不言声,而有的人则会勃然大怒。我们要学会适度释放负面的情绪,同时也能适度把控,不要伤害到他人。

第八条,在不违背集体意志的前提下,有限度地发展个性。每一个人个性不同,气质不同,生命的使命也不同,但同时又共同生活在社会中,所以要相互融合,在不违背集体意志的条件下,伸张自己的个性。

第九条,在不违背社会道德规范的情况下,能适当满足个人需要。我们每个人的需求不一样,但是这种需求一定要在整个社会的道德范围内来进行。

重视青少年的发展状态

第一是成长危机,成长危机是每一个人在成长过程当中都会遇到的情况。

比如说上幼儿园、小学、中学,在每次环境变化的时候,我们都会面临新的考验,我们会有反应,这种反应是正常的,慢慢就学会适应了。

第二是情景危机,比如说有一个同学,爸爸妈妈离婚了,他会不高兴,会痛苦,这种痛苦是正常反应。

但如果对他的这种痛苦的反应没有及时做疏导,自己又没有处理好情绪,深陷在这种痛苦里,他就会出现反应性障碍,焦虑、抑郁,出现一大堆问题。

这时候如果能及时得到医生的帮助,做心理干预,他还会回到正常状态。

第三是发展偏差。比如运动发展偏差,有人过于活跃,老也闲不住,有人却不爱动。还有感觉发展偏差,有人感觉特别敏感,听见点什么都敏感,有的人却很迟钝,这都不对。

还有言语发展偏差,比如有人口吃。此外,还有认知发展偏差、社交发展偏差、性心理发展偏差、情感发展偏差等。

第四,发展性人格障碍。如果发展偏差没有控制好,就会发展成发展性的人格障碍,在18岁以后就比较固定了。

发展性人格障碍包括几种,一种是强迫性的人格障碍,比如有人特别爱干净,别人不能碰他东西。第二种是偏执型的人格障碍,想事比较极端,总觉得别人又议论他了,或者合伙去算计他了,这种想法很危险。第三种是过于内向的人格障碍。第四种是反社会的人格障碍,常说谎、爱打架斗殴等。此外还有过度依赖型人格障碍、对抗型人格障碍、过分抑制型人格障碍等。

有压力不是坏事情

人在生活中,从社会的角度、心理的角度、生理的角度,都会有压力,会遇到方方面面的问题,比如我们会面临亲人的分离,有的人可能是离去一段时间,还会回来。有的人可能永远就离去了,如果你没有一个平常的心态去看待这些分离,就无法正常成长。

面对压力,我们有两种反应,一种是回避,一种是迎难而上。

面对压力,我们会有肌肉紧张、出汗、心跳加速、亢奋、血糖升高、内分泌增加等现象,这都很正常,压力可能激发迎战或逃避。怎么应对在于自己的选择,压力是出自内心的,你自己认为它是压力,它就存在。如果你认为它不是压力,它就不存在,所以如果你的心够强大,就能释放压力。

其实人在保持适当良性压力的时候,身体状态是很好的,因为我们人注定要承受压力,我们是逃不开的。研究表明,人随着压力的适度增加,疾病也由多到少,压力适当的时候,疾病发生的情况最少,身体最好。如果压力过多或过少,对身体都不好。

要学会自我建设

作为中学生应该努力,使自己成长为独立于父母的一个个体。

作为青少年,不会是再像几岁的小孩子那样腻着妈妈爸爸,应该有自己的见解,开始成长为一个独立的个体。但仍然需要和父母建立很好的联系,因为人和父母之间的联系永远割舍不掉,所以,既要跟父母建立一个密切关系,又要独立于父母成为一个个体,不依赖但是也不能脱离。

青少年需要学会自我建设,在成长过程中不断做自我更新,不要陷在过去痛苦的泥潭

婴幼儿合理的作息与生长发育有什么关系呢如何安排宝宝的作息时间

宝宝的作息规律对他们的成长来说是非常重要的。合理的作息能够让宝宝得到良好的生长发育,宝宝在得到了良好的休息后,精力会很充沛。父母们也可以好好的休息。我们来看看,合理的作息与宝宝生长发育有哪些关系呢?

一、宝宝的睡眠有利于脑细胞的发育。

睡眠可以帮助宝宝健康成长,这对他们的智力、思维能力的发展也是非常有帮助的。如果宝宝睡眠不够的话,他会感觉到烦躁不安,会哭闹。还可能会造成宝宝的免疫力降低。有的宝妈在带宝宝出去玩时,晚上不要太晚让宝宝回来睡觉。

二、睡眠还有助于宝宝身高的增长。

影响宝宝身高增长的其他原因还有遗传、营养和锻炼等等。但是主要是受到脑垂体分泌的生长激素的控制。人们在觉醒的状态下,生长激素会减少。只有在睡着的时候,生长激素才会升高。每天晚上十点到凌晨时分泌的高峰期。所以要保持宝宝有充足的睡眠时间。尽量让宝宝在这之前入睡。

三、充足的睡眠,可以让宝宝的神经系统得到更好的发育。

在宝宝3岁前,宝宝的神经系统没有发育好,会感到很容易疲劳。因此,我们也要注意到,和宝宝在一起玩的时间不能太长。要注意让宝宝休息一会,保证睡眠时间。

有的宝妈可能会说,但是宝宝晚上就是不睡觉,怎么办呢?培养宝宝良好的作息时间需要一段时间的调整。在这里我给大家一些建议:

一、宝妈要坚持遵循作息时间。

平常宝宝应该是会有一个稳定的作息规律。如果宝宝到了时间就是不睡觉的话,先看看宝宝是不是有哪里不舒服?如果宝宝精神状态良好的话,宝妈可以陪宝宝多玩几分钟,然后就要给宝宝营造一个安静的睡眠环境,不要再继续与他玩了。如果宝宝过于兴奋的话,他就会改变作息规律。

二、宝宝在睡眠的时候,要仔细观察宝宝的睡眠状态。

宝宝在睡着后,宝妈们要经常看看宝宝的睡眠如何。比如他的情绪是不是很稳定?呼吸是不是很均匀?有的时候会出现宝宝翻身后被毯子盖住了鼻子等情况。所以,父母们一定要多留意宝宝的睡眠。如果宝宝出现烦燥不安的情况,或者总是睡了一会儿,马上就哭醒了,那么,宝妈可以轻轻的哄哄宝宝。或者把宝宝抱起来。如果宝宝哭得非常严重的话,可以带他去医院看检查一下。

三、宝宝可以根据不同的季节,来安排作息时间。

比如现在是夏天,白天时间长,晚上就可以稍微晚点睡。但是中午一定要养成午睡的习惯。到了冬天的话,晚上就要让他早点睡觉了。有些宝宝的作息规律不好,也没有关系。睡眠时间可以适当做一些调整。

四、宝宝睡眠时间安排:

2—6个月:

白天睡眠时间:1.5—2小时

晚上睡眠时间:8—10小时

7—12个月:

白天睡眠时间:2—2.5小时

晚上睡眠时间:10小时

1—3岁:

白天睡眠时间:1.5—2小时

晚上睡眠时间:10小时

是三岁前的宝宝的睡眠时间安排。需要说明的是,可能有一些个别的宝宝精力非常充沛,他们的睡眠时间可能会少一些。宝妈要观察宝宝的精神状态。如果他们的睡眠时间没有达到这个标准的话,但是第二天的精神状态还是非常好,那就没有必要过于焦虑。

白天可以和宝宝多做一些游戏活动,增加他们的运动量,这样的话,宝宝的大运动能得到一些发展,也有利于宝宝的睡眠。另外,宝宝在睡觉前1个小时,不要让宝宝玩得过于兴奋了。好了!给您分享了这么多,您清楚了吗?

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保证幼儿生长发育的物质基础

儿童营养与生长发育营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要,尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速,需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以影响小儿生长发育的因素有以下几方面:一、遗传:遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等,对子女都有一定程度的影响。二、精神因素:专家认为得不到抚爱的儿童,由于体内分泌的生长激素比较少,故他们的平均身高可能低于同龄儿童。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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