幼儿的手部发育过程图有什么适合宝宝练习的手部运动-360幼儿网

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如何提高宝宝手部的灵活度让手部动作更好的发展

宝宝到了两岁的时候手部动作就开始变得非常灵活了。他们能够很轻松的玩一些细小的玩具。会翻书、能够搭积木、拼插玩具、能抛球、滚球、开门、撕纸、拧瓶盖等等。他们会做很多事情了。

幼儿的手部发育过程图有什么适合宝宝练习的手部运动

在这个阶段当中，宝宝要学的一个重要技能就是画画。画画可以培养宝宝多方面的能力。比如认知能力、精细动作能力、社交能力、视觉记忆和手眼协调能力等等。还可以提高宝宝手部的灵活度，因为他们要用笔来画画。这是宝宝必须要掌握的一个技能哦！

如果教宝宝画画呢？

宝宝是非常喜欢涂涂画画的，在宝宝一岁半的时候，他就会无意识的拿笔画画。他不知道如何画，也不能控制好笔。不过照样可以让宝宝用蜡笔来画。

给宝宝做一些准备：

给宝宝在地上也准备一个较大的空间。然后放几张大的画纸。父母可以坐在宝宝的身边，给宝宝示范简单的线条。父母在握笔的时候要教宝宝正确的握笔姿势。如用右手握笔，把拇指放在一侧，其他手指放在另一侧，要握紧好笔以后才能画画。宝宝在掌握握笔和画画的时候，就能更好的发展宝宝手部的灵活性。

刚开始宝宝并不会按要求来画，他会在画纸上随便的乱画。妈妈可以等他画一阵子，等他的兴奋劲过去后，然后再让宝宝停下来。妈妈可以先给宝宝示范一下简单的线条。比如横线，可以画短一些。短竖线，就象小雨一样。在妈妈示范完了以后，就让宝宝自己去画了。宝宝在画的时候，因为不能很好的掌握肌肉，所以画出来的作品可能是歪歪扭扭的，你会认为不好看。但是宝宝却有可能会对画画产生浓厚的兴趣，他会画得很开心。只要宝宝愿意拿起笔来画，就是很不错的。

妈妈在与宝宝画画的时候，要一边画一边与宝宝说话。这样也正好可以发展宝宝的语言。每次画画的时候可以让宝宝多使用几种颜色。妈妈可以教宝宝认识其中一种颜色。然后问问宝宝这支蜡笔是什么颜色。如果宝宝回答不出来，妈妈可以重复颜色的名字，让宝宝加深记忆。

宝宝画画的时间不要太长，一般来说，画了几分钟后宝宝就不愿意画了。宝宝手部的力量也有限，不要长时间拿画笔。

二、教宝宝翻书。

父母可以让宝宝自己看书，让他学会一页一页的翻书。对两岁的宝宝来说，其实翻书也并不是一件容易的事情。因为他们经常会分不清书的正面与反面，有的时候是好几页一起翻的。所以妈妈要先选择一些宝宝喜欢看的书，然后再耐心的教宝宝一页一页的翻书。宝宝在看完书后，要教宝宝把书放好，养成良好的习惯。

三、宝宝的其他游戏。

宝宝还喜欢搭积木或者玩一些小玩具或敲打一些玩具。敲打玩具的种类有打地鼠、敲击一些乐器，如铝片琴等等。敲打物品可以锻炼宝宝手部的力量。

具体的手部发育特点如下：

能用铅笔或蜡笔画竖线横线和圆圈

可以一页一页的翻书

会用六块积木搭起来

用写字的姿势握笔

会拧瓶盖

会转动门把手

只要宝宝对这些活动感兴趣，他们就会天天练习。妈妈在陪伴宝宝的过程当中，也能够与宝宝产生较亲密的亲子关系。

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有什么适合宝宝练习的手部运动

在新生儿时，宝宝就具有原始的抓握反射–当您用食指或其它易于他抓握的东西放在他手心的时候，他就会本能地紧紧抓住它。2-3个月时，他“发现”自己的小手，于是就开始尝试用这双神奇的小手，进行各种主动的探索活动。

1.触摸抓握

在宝宝还没有“发现”自己的小手前，一般在0-3个月时，您应当经常和他一起做一些触摸抓握的游戏。尽量让他接触各种不同质地、形状的东西，如硬的小块积木、小电池、塑料小球、小瓶盖和小摇铃，软的海绵条、绒毛动物、橡皮娃娃、吹气玩具、衣领被角，干净的树叶、小草、芹菜根等，以丰富他的触觉经验，锻炼手的抓握本领。

2.做手指按摩操

每天都可以给他做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉最敏锐的部位，按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍，每天1-2遍。

3.戴花手套——帮助宝宝“发现”小手

为使宝宝早日发现自己的小手，可以用一双色彩鲜艳的婴儿袜子，将末端剪开，再从侧面剪一个孔，套在宝宝的手掌上，让拇指从袜筒侧面露出来，其余四指露出袜子末端。可将宝宝的小手举在他的眼前晃动，并说“手，手”。一旦宝宝“发现”了自己的小手，他就常常花许多时间把手翻过来调过去地看个没完。这是他观察了解自己身体部位最初的探索活动。

4.主动够物

在宝宝发现了小手之后，就要及时培养他“在视觉引导下”的够物活动。先是够桌面上距手约2-3厘米远的各种便于抓握的玩具，如哗铃棒、塑料钥匙等；同时学习击打、够取悬吊在眼前不易移动或半固定的玩具，如填充了海绵或布条的手套；再学习够取易移动而不易抓住的玩具，“健身架”上悬吊的塑料小球或会翻跟斗的小熊等等。

对于几个月的宝宝来说，主动够物是一项复杂的技能。当宝宝发现他眼前新奇的玩具后，首先是将握着的小手张开，在视觉的引导下，小手接近物品，最后才准确地抓住并握在手中。为帮助宝宝学会这个本领，在他3个月左右时，可以教他和你“握手”。当您边说“握握手”并把手伸向他的手时，你会惊讶地发现，宝宝竟然会张开小手和您相握、向你问好。

5.对捏

当宝宝能用四指把弄到桌上的小丸如维生素药片时，就可以训练他手指对捏的能力。需要注意的是，小丸应由大到小，可从花生米大小的馒头到维生素C药片；小丸应放在宝宝手的虎口之间，这样就会促使他用拇指和其他手指配合捏起小丸而不是停留在用四指把弄到小丸的水平。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏，可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里，让他只能学着用拇、食指对捏。最自然的办法，是给宝宝添加固体食物时，将饼干或烤馒头片掰成小块，放在干净的盘子里，让他捏着吃。

对捏能力的进一步运用：

(1)撕纸：9-10个月，当宝宝掌握了对捏的本领后，他就会寻找机会运用自己的本领。许多家长抱怨这时的孩子喜欢撕书，其实他是在尝试自己刚学会的手的操作技能。为了满足宝宝能力发展的需求，可以给他一些干净的纸，上面先撕一些小口子，让他练习撕纸。撕纸带来的嘶嘶作响以及纸的大小的变化等，都能极大地激发他的兴趣，而乐此不疲地玩个不停。

(2)投小丸入瓶：1岁左右，可以让宝宝练习捏起小丸如乳酶生药片放进直径约3厘米的透明玻璃内，以训练他熟练地捏起小丸并准确地、有意识地放入瓶中的技巧。

(3)一页页翻书：1岁半左右，可以让宝宝学习捻起书一页页地翻书。在和他一起看《婴儿画报》等图书时，逐步训练他自己翻页。开始时他可能一次翻过好几页，您可先将手放在一页书的下面，让他捏起一页翻过来。等这个动作熟练后，可反复用“慢镜头”示范捻起书页，一页页地翻；还可用一张照片放在要翻开的一页下面，使他翻开这一页后找到照片。如此反复练习，在2岁前就能熟练掌握一页页翻书的技能。

婴儿“吮手指”，是种进步，如何正确应对

婴儿“吮手指”表示宝宝在智力方面又有了一个新的进步，宝宝完成了手、眼、脑功能的协调，开始把手作为一个工具来使用。0~6个月是宝宝感知发育关键期，宝宝会通过吸吮手来探索和认识外面的世界，满足自己情感的需求，获得安全感。这是宝宝一种自我安慰行为，是宝宝在发育过程中的一个必然现象，在宝宝的心理发育上起着很重要的作用，所以不用纠正。

宝宝喜欢吃手，清洁很重要，父母要将宝宝一切可能用来吸吮的物件清洗干净，并且进行消毒，勤给宝宝洗手，以防病从口入，避免宝宝误食、误吸，出现意外。

对于1岁多的宝宝，应该尽量减少吃手或者吸吮其他物体的机会，分散宝宝吃手的注意力，将宝宝的兴趣引到其他地方。

如果孩子3岁了还吃手，就需要给予纠正，以免形成不良习惯，长期吃手或者吃安抚奶嘴的宝宝，会造成牙齿咬合异常。

如果纠正不了孩子吃手的习惯，在4岁之前一定要去医院就诊，采用心理辅导以及使用矫正器进行纠正。