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0-6岁幼儿睡眠的意义
让大脑发育正常发育，只有充足的睡眠才能充分发育大脑
睡眠对宝宝的成长发育有什么影响
1，睡眠对宝宝发育是有影响的，好睡眠会让宝宝的大脑发育，以及身心发育达到最佳状态。2，安排好睡眠，宝宝的身体更结实，免疫力更强，也更健康。3，宝宝睡觉时要调整好室内的温度。既不冷，也不热。湿度也应调整好。如室内干燥，应该用加湿器加湿。室内空气过于干燥，会对宝宝的呼吸道有影响的。
新生婴儿怎样睡觉对大脑发育好
新生儿不需要枕头，可以用毛巾折叠一次或者两次作为枕头就可以，不要一直保持一个姿势，正常仰睡、侧睡都是可以的，不要想着给孩子定头型，对头不好。正常睡姿对脑发育是最好的。
2岁以下的宝宝，在晚上什么时候睡觉对大脑的发育最好
0-2岁的宝宝处于身体发育的关键时期，而身体发育生长一般是在夜里是最快的，因此，宝宝的睡眠尤为重要。
人类的脑垂体生长激素一般都是在夜间进行，分泌的越多，生长的越快。生长激素分泌最多的两个时间段，分别是晚上九点到凌晨一点，五点到七点，因此，要想孩子生长发育的好，起码得在晚上九点就进入睡眠状态。而宝宝从上床倒入睡也需要一定的时间，因此最好晚上八点多停止宝宝的一切活动，做好睡前准备工作，八点半躺到床上，这样才能保证宝宝酒店进入睡眠状态。
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