母乳
是母亲为婴儿准备的第一份爱的礼物，
也是亲子关系最初的情感纽带。
“5·20”不仅是爱情的告白日，
也是全国母乳喂养宣传日，
旨在保护、促进和支持母乳喂养，
呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”理念，
是献给所有哺乳母亲与孩子的节日。
2022年5月20日是第32个“全国母乳喂养宣传日”，今年的主题为“促进母乳喂养，携手向未来”。为促进母乳喂养的经验交流、沟通和分享，传播科学育儿知识，倡导、呼吁社会各界支持和促进母乳喂养。
我院母乳喂养专科护士骆美芳主管护师表示，为更好地帮助新手妈妈成功母乳喂养，我院开设有母乳喂养专科护理门诊，孕期准妈妈对母乳喂养有疑惑，或者产后妈妈在哺乳过程中遇到困难，尤其是出现少乳、奶涨、乳头凹陷等特殊情况时，都可以到该门诊进行咨询。
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母乳喂养小知识，你get到了吗？
乳房大小会影响乳汁吗？
乳房大小是不会影响乳汁多少的。因为脂肪组织的多少只决定乳房的尺寸，与产乳无关，乳房负责产奶的实质单元是乳腺组织。循证研究显示，90%以上的女性乳房都可以制造足够的奶水满足一个或是两个宝宝的需求。
哪些人会泌乳不足或推迟？
如果你存在高龄、BMI（体重指数）大于30、糖尿病、早产、母婴分离、乳房手术后等高危因素，请在分娩前做好充足准备，建议到母乳喂养专科护理门诊咨询指导。
早期泌乳不足该怎么办？
早期泌乳不足时建议采取如下措施：
（1）三早：早接触、早吸吮、早开奶；
（2）24小时母婴同室；
（3）按需哺乳：乳房刺激的次数每24小时要保证平均有8-12次；
（4）保证一定的休息和良好的心情，家人的鼓励和支持很重要；
（5）均衡饮食，适当喝一些催奶汤。
如有特殊情况出现早期泌乳不足，建议前往我院产科母乳喂养专科护理门诊进行一对一评估。
喂完奶后需要排空吗？
乳腺细胞有活性，会源源不断产生乳汁，所以乳房不能完全被排空母乳喂养宣传日，就是说乳房的排空是相对的，哺乳期乳房不可能排的一点奶都没有，乳汁够宝宝吃就好，供需平衡是母乳喂养的最好状态。
早期宝宝胃口小一点，如果宝宝吃完后很快乳房就胀痛，或者只吃了一侧乳房就饱了，这时我们需要挤奶排出多余的乳汁。
需不需要排空乳房应根据具体情况决定，如遇特殊情况，如少奶、早产儿、母婴分离等请到我院母乳喂养护理专科门诊现场咨询。
排空乳房可预防堵奶吗？
“排空”乳房并不能预防堵奶。研究显示，堵奶与暴力按摩挤压肿胀的乳房，导致乳腺腺泡腺管损伤有关，与妈妈的饮食、乳房是否排空关系不明显。因此，妈妈无需刻意排空乳房，而是视自己具体情况而定。
传说中的“奶阵”是什么？
“奶阵”是指喷乳反射，妈妈们也把它称为“来惊”、“过奶”、“来奶了”，是指在宝宝吸吮乳房时，妈妈大脑产生催产素，从而引起乳腺腺泡周围肌上皮细胞收缩母乳喂养宣传日，产生更多乳汁。“奶阵”来临时，储存在乳腺腺泡里的乳汁受肌上皮细胞收缩影响，经由乳腺管向乳头流动，甚至有时候使乳汁自动喷出来。
冷冻母乳不如配方奶？
母乳亲喂优于母乳室温放置！
母乳室温优于母乳冷藏！
母乳冷藏优于母乳冷冻！
母乳冷冻绝对优于配方粉！
妈妈泵奶后可以根据宝宝的实际需要及不同环境，决定如何保存离开乳房的母乳。一般可以室温保存、冷藏保存、冷冻保存。各个研究机构给出的母乳存储时间不尽相同，如果图省事，直接记住“333原则”就可以了，室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。冷冻母乳一旦解冻，要在24小时内吃完，不要反复冷冻。
乙肝妈妈可母乳喂养吗？
慢性HBV感染孕妇所生婴儿在接受联合免疫治疗后（出生后在12小时内接受免疫球蛋白注射和乙肝疫苗注射），可以开展母乳喂养。
乙肝是血源传播性疾病，不会通过消化道传播，研究显示感染几率多发生在宫内和产时，联合免疫后的母乳喂养婴儿，乙肝的感染率与人工喂养的婴儿相似。
母乳是婴儿最好的食物，应该鼓励乙肝妈妈进行母乳喂养，其益处远远大于风险。但这里要提醒乙肝妈妈，一定要采用正确的哺乳姿势以及含接姿势，以减少乳头皲裂；定期进行疫苗注射，宝宝在7-9月龄时需要开展一次乙肝两对半的检测。
