大家好，今天给各位分享李嘉诚自传txt下载的一些知识，其中也会对富人自传有哪些进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
富人自传有哪些
李嘉诚，比尔盖茨，马云。
李嘉诚长寿的秘密
据有关媒体报道，2019年7月，90多岁的李嘉诚被拍到与小他33岁的女友同游日本，精神矍铄，完全不输60岁。很多人感叹，李嘉诚不愧是李超人，青春永驻。
关于李嘉诚长寿的秘密，有消息传李嘉诚在服用美国生物科技公司的一款含有NR的补充剂。是否可靠？有待考证。
然而比较可靠的是，据他本人透露，其健康长寿的秘密在于：规律的生活，戒烟戒酒，每天早上六点起床，锻炼一个半小时，包括打高尔夫球、游泳及跑步，且从不间断。
李嘉诚曾表示，最重要的是有恒心，就算家里地方不宽裕，也要坚持做运动。李嘉诚还说了一个秘密——为了能准时起床锻炼，他每天都会上好两个闹钟来“叫早”。
有人把李嘉诚长寿的秘密结语、归纳为以下几点：
一是乐观、积极、慈善的精神有益健康。李嘉诚从做领带开始白手起家，创业之始经历了很多的磨难，在亲自推销自己的领带时饱受白眼和打击，但他始终对自己的未来充满信心，无论受到什么样的打击，都保持乐观、平和的心情，不断的为了实现自己的理想而积极进取，这种充满正能量的精神，不仅有助于心理养生，更会增强身体活力，为李嘉诚一生的健康打下了坚实的基础。李嘉诚还很乐于助人，经常参与一些捐助慈善活动，他认为帮助别人带给自己的快乐是最好的精神养生。
随着年岁不断增加，李嘉诚越来越看重慈善事业。目前，他最大的慈善行为是出资8亿港元（约合6.9亿人民币），创办了汕头大学。他到汕头大学开会时吃了几片饼干，还坚持付了钱，这种认真的态度令汕大师生深为感动。他说，慈善是我的精神寄托。
二是饮食节制、生活规律有助健康。李嘉诚虽然拥有巨额财富，但在生活和饮食方面却一直有着节俭的习惯，他饮食要求极为简单，一般都是青菜米饭为主，很少吃肉，这对他老年心脑血管健康极为有益。“就算吃鱼，也都是吃最便宜的鱼仔，即港人俗称的‘猫鱼’，大鱼我不喜欢吃。”
三是李嘉诚还有一个雷打不动的习惯——闭目养神。越是繁忙时，越是需要闭目养神。这一点做起来很容易，即坐下来，闭上眼睛，脑子里什么都不想，直到呼吸平稳、全身放松为止。一般大约10分钟左右。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”，每天至少保证闭目养神三次。现代研究证明，人脑是“元神之府”，主管思维，眼睛则是大脑直接的“外显物”和“心灵的窗口”。在眼球那小小的视网膜上，布满了密密麻麻、数量上亿的神经元。人脑近一半信息来自视觉。因而，只要闭上双目，就几乎阻断了视觉信息对大脑思维活动的干扰。因此，闭目养神10分钟后，顿觉精神焕发。
哪些名人自传值得看
1、《我生活的故事》
本书以翔实生动的笔触记载了海伦凯勒二十一岁以前的生活经历。全书行文流畅、简洁、真实感人。文字朴实优美，富有哲理；故事情节生动有趣；语言无饰感，情深意切，动人心弦；构思上精巧细致，写景、抒情、议论交织而行，时而温馨，时而作毅，是自传文学的佼佼者。
她在书中所提及的科学教育方法，特别是对残疾人的特种教育方法，直到今天仍是教育工作者借鉴的榜样。
2、《李嘉诚自传》
这本书写的是李嘉诚的事业如何如何一步一步走向成功的，也讲了一些他不为人知的故事。李嘉诚从小的生活是十分贫困的，他努力读书学习，并没有对生活放弃，而是努力艰苦创业为了美好的生活而奋斗。
李嘉诚传那个版本的最好
《李嘉诚全传》就不错，资料详实，文词优美，平铺直叙的大事纪记载，各种收购战役十分精彩。
《李嘉诚大传》也可以看看，比较系统全面的介绍了这个超人的传奇发家经历。
OK，关于李嘉诚自传txt下载和富人自传有哪些的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
360幼儿网声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，如文章侵犯了您的权益，可以联系客服处理。
