今天给各位分享吃什么能治疗咳嗽的知识，其中也会对吃什么治疗咳嗽化痰进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
咳嗽吃什么？哪些食物好
出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：
1、多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。
2、吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效。
3、白萝卜也不错，白萝卜属于平性的食物，具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水，配合白糖和生姜，可以治疗寒性的咳嗽；配合菊花和金银花，可以治疗热性的咳嗽；配合银耳和百合，可以治疗燥咳；如果配上山楂和麦芽，可以治疗积食引起来的咳嗽。所以，白萝卜是最安全的食疗。
4、还可以吃一些豆腐，豆腐也具有清热润燥，止咳化痰的作用。在临床上对于咳嗽吃什么好的快大致有以下几个方面：
1、可以选择西药来治疗咳嗽，西药的种类有很多，其中包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片以及盐酸氨溴索片，对于咳嗽、咳痰这种症状都有很好的缓解效果。
2、可以选择中药来进行治疗，中药的选择包括化痰消咳片、咳喘宁口服液以及川贝枇杷膏，都有很好的治疗效果。
3、可以选择除了中药之外的其它中医理疗方法来治疗咳嗽、咳痰，比较常用的有针刺治疗、艾灸治疗。
4、患者应该清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，比如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、生菜等。
吃什么食物能润肺去痰止咳
豆腐：有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。
胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。
杏仁：性微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜药效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。
罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
白萝卜：白萝卜性平，是效果比较好的止咳化痰的食物。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
枸杞：能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽，阳虚寒咳中可以用。
甘草：止咳化痰、清肺解毒，有润喉升发作用，可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用，有提高血压的作用，要注意少用，有点味道就可以。
百合、莲子、银耳：这三者白色属金，润肺止咳，同时生津健脾，用这三种止咳化痰的食物煲甜汤是一个不错的选择。
乌梅：滋阴潜阳，用于伤津燥咳，阴虚燥咳，还可以用于积食咳嗽，特别是寄生虫造成的夜咳。
陈皮：用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂。
薏米：积食湿热造成的咳嗽中，薏米起健脾祛湿的功效，所以治疗咳嗽的时候也要用到。
山药：和薏米一样，因健脾功效显著，所以不能不列在此。
水果就是药，5种水果止咳化痰效果好
橙子：橙子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
梨：润肺祛痰，但性寒伤脾，风寒、体虚慎用。
柚子：柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
枇杷：枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。
石榴：有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果的时候，应该分清寒热：体质虚寒的人，可以选择温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。
【拓展资料】
①川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
做法： 取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
需要特别提醒的是，川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用。
②苹果蒸着吃——止泻易消化
水果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。
苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
③橘子"叮"热吃—— 美容养颜不上火
橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但是春季吃多了橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。
而热橘子就是理想选择。首先将1~2个橘子洗干净，在40℃~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干(至表皮完全无水分)，放入微波炉内，热1~2分钟至微焦。
这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的效果，又不会上火。
橘皮含有挥发油成分，对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌，增加食欲，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。
④红枣蒸着吃——健脾胃养肝肾
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之美称。连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍。
但是蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。
做法： 取红枣5枚、枸杞少许，洗净后用清水浸软，然后将红枣去核;取鸡蛋2枚，加入适量盐打成蛋液，然后加入红枣、枸杞和凉开水，隔水蒸至蛋液凝结即可食用。
而普通人可以把红枣和山药一起炖服。做法： 将红枣对半切开，山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后，慢火蒸20分钟即可。
⑤热炖的柚子——化痰降火助消化
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。
⑥山楂蒸熟吃——开胃促消化
山楂含有大量的有机酸、果酸等，生吃会对胃有一定的刺激，而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。
具体做法： 将山楂除去核，放在碗里，加入冰糖，放到蒸锅上蒸15分钟即可。蒸出来的山楂色泽鲜明，酸酸甜甜，可增进食欲，帮助消化。
参考资料：6种水果适合"蒸熟"吃 止咳化痰润肺-人民网止咳化痰的食物有哪些 18种食物助清肺化痰-新华
咳嗽能吃什么食物
1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。
2、丝瓜：善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。
3、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用。
4、梨：生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
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扩展资料
1、采取措施避免抑制咳痰，因为痰液潴留可能会干扰或损害肺泡通气，导致肺抗感染能力下降。通过使痰液稀释和祛痰剂以减轻支气管痉挛和使气道开放，抗生素可从根本上治疗感染。
2、湿润患者周围的空气，这将减轻黏膜炎症并可稀释分泌物。对肺部进行物理疗法，如体位引流并同时叩击背部，以使分泌物疏松，雾化疗法是必需的。
3、为患者提供安静的休息环境。保持患者的呼吸道不受刺激物刺激。如果患者绝对卧床，嘱其经常改换体位，以促进分泌物排出。
参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2013/1204/c85914-23738218-5.html"target="_blank"title="人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃"人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃
如何快速的止咳？
鸡蛋治咳嗽四法\x0d\x0a1.醋煎鸡蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。\x0d\x0a\x0d\x0a2.姜煎鸡蛋止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。\x0d\x0a\x0d\x0a3.姜炒鸡蛋止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。\x0d\x0a\x0d\x0a4.白糖拌鸡蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。\x0d\x0a\x0d\x0a37/核桃治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.芝麻核桃酒益肾止咳\x0d\x0a\x0d\x0a家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。\x0d\x0a\x0d\x0a2.荸荠核桃治小儿百日咳\x0d\x0a\x0d\x0a小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。\x0d\x0a\x0d\x0a3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。\x0d\x0a\x0d\x0a38/梨治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.蒸蜜梨治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。\x0d\x0a\x0d\x0a2.蒸花椒梨止咳定喘\x0d\x0a\x0d\x0a生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。\x0d\x0a\x0d\x0a3.梨汁炖冬菇治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。\x0d\x0a\x0d\x0a方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。\x0d\x0a\x0d\x0a39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘\x0d\x0a\x0d\x0a每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。\x0d\x0a\x0d\x0a40/吃生姜片也止咳\x0d\x0a\x0d\x0a把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。\x0d\x0a\x0d\x0a41/香油炸绿豆可止咳\x0d\x0a\x0d\x0a咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。\x0d\x0a\x0d\x0a42/萝卜治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.煮萝卜水可治咳\x0d\x0a\x0d\x0a一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。\x0d\x0a\x0d\x0a2.烧萝卜止咳\x0d\x0a\x0d\x0a把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。\x0d\x0a\x0d\x0a3.萝卜汤止咳\x0d\x0a\x0d\x0a白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法\x0d\x0a\x0d\x0a患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。\x0d\x0a\x0d\x0a患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。\x0d\x0a\x0d\x0a44/冰糖香蕉止咳\x0d\x0a\x0d\x0a冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a45/搽风油精止咳平喘\x0d\x0a\x0d\x0a患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。\x0d\x0a\x0d\x0a46/罗汉果泡水治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。\x0d\x0a\x0d\x0a47/带肚兜保暖镇咳\x0d\x0a\x0d\x0a老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。\x0d\x0a\x0d\x0a48/深呼吸止咳\x0d\x0a\x0d\x0a入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。\x0d\x0a\x0d\x0a49/止痛膏止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.贴麝香止痛膏止咳\x0d\x0a\x0d\x0a剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。\x0d\x0a\x0d\x0a2.贴伤湿止痛膏止咳\x0d\x0a\x0d\x0a在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。\x0d\x0a\x0d\x0a50/夏天吃西瓜防咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。\x0d\x0a\x0d\x0a51/治干咳三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.食油白糖煮鸡蛋\x0d\x0a\x0d\x0a有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。\x0d\x0a\x0d\x0a2.绿豆汤煮梨\x0d\x0a\x0d\x0a取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。\x0d\x0a\x0d\x0a坚持一段时间可治干咳，也不复发。\x0d\x0a\x0d\x0a3.冰糖蒸白果\x0d\x0a\x0d\x0a白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。\x0d\x0a\x0d\x0a52/花生止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.牛奶煮花生\x0d\x0a\x0d\x0a将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。\x0d\x0a\x0d\x0a2.花生、红枣、蜂蜜煮汤\x0d\x0a\x0d\x0a取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。\x0d\x0a\x0d\x0a53/鸭蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a1.醋炒鸭蛋\x0d\x0a\x0d\x0a将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。\x0d\x0a\x0d\x0a2.木耳蒸鸭蛋\x0d\x0a\x0d\x0a取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。\x0d\x0a\x0d\x0a54/南瓜藤汁止咳\x0d\x0a\x0d\x0a鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。\x0d\x0a\x0d\x0a55/蜂蜜止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.蜂蜜猪板油止咳\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。\x0d\x0a\x0d\x0a2.蜂蜜水止咳\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。\x0d\x0a\x0d\x0a56/牛奶鲜姜止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。\x0d\x0a\x0d\x0a止咳莲藕羹\x0d\x0a功效：化痰止咳\x0d\x0a材料：红枣5~10粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙\x0d\x0a做法：\x0d\x0a（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。\x0d\x0a（二）莲藕粉2匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。\x0d\x0a排餐内容：\x0d\x0a使用时机:起床时、10:00～11:00、16:00～17:00、睡前使用份量:200-500c.c.\x0d\x0a功效：止咳化痰；宜趁热吃，只要连续吃半个月，止咳效果十分显著。\x0d\x0a对症：咳嗽、气喘、支气管炎\x0d\x0a贴心小叮咛：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1小时服用喉痛不宜食姜治疗“久咳”的偏方\x0d\x0a衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意！\x0d\x0a1，红塘姜枣汤治伤风咳嗽\x0d\x0a红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。\x0d\x0a2，萝卜葱白治风寒咳嗽\x0d\x0a萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。\x0d\x0a3，白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽\x0d\x0a大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。\x0d\x0a4，鲜梨贝母治咳嗽肺痈\x0d\x0a鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。\x0d\x0a5，冰糖燕窝粥治肺虚久咳\x0d\x0a燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。\x0d\x0a6，燕窝梨大养肺阴\x0d\x0a燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。\x0d\x0a7，萝卜胡椒止咳祛痰涎\x0d\x0a萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。\x0d\x0a8，豆腐糖止咳化痰平喘\x0d\x0a豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。\x0d\x0a9，玉米须橘皮治疗咳嗽\x0d\x0a玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。\x0d\x0a10，萝卜猪肺汤止咳\x0d\x0a萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。\x0d\x0a11，糖水冲鸡蛋补虚止咳\x0d\x0a白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。\x0d\x0a12，芝麻冰糖水治夜咳\x0d\x0a生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。（附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦）\x0d\x0a13，蒸白梨蜂蜜治久咳咽干\x0d\x0a大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。\x0d\x0a14，燕窝银耳治干咳盗汗\x0d\x0a燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。\x0d\x0a15，豆浆饮润肺宁嗽化痰\x0d\x0a黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。\x0d\x0a
如果咳嗽的很厉害，有什么好的办法能缓解？
在日常生活当中如果咳嗽得很厉害的话，那么可能会对嗓子有很大的伤害而且也不容易集中注意力进行工作，经常咳嗽的话对自身的健康也很有影响，尤其是对身体的肺部器官造成一些负担。那么如果咳嗽的很厉害有一些方法也能够进行缓解，可以在日常生活当中准备一些治疗咳嗽的药物，一般咳嗽与身体抵抗力有一定的关系，可以多吃一些维生素C提高自身的抵抗力。
然后就是可以准备好冰糖炖雪梨，每天晚上的时候可以喝冰糖炖雪梨，能够有效缓解喉咙疼痛抑制咳嗽，但是这些方法只能够抑制和缓解，不能够根本改变和治疗咳嗽问题，如果想要根本进行治疗的话，就需要了解咳嗽的原因，具体按照时间长短大概可以分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，不同阶段的咳嗽可能是由于不同的原因所引起，急性咳嗽大部分是有感染所引起，可能是由于细菌性感染导致急性咳嗽，这个时候治疗的方法大概就是抗感染治疗，多吃一些感冒药和抗生素可以很好的治疗急性咳嗽。
对于亚急性咳嗽，大部分可能是感染后由于感冒所引起，也就是说你之前的感冒并没有完全治疗，鼻子堵塞、流鼻涕的症状依然存在，所以感冒之后咳嗽总是反反复复，这个时候也可以选择一些抗生素和提高身体素质的药物或者食物。如果是咳嗽时间比较长的慢性咳嗽，常见的病因可能是由于胃部疾病或者说是呼吸道疾病所引起，咳嗽很厉害的话就可以准备一些药物来进行抑制，在日常生活当中多喝热水，一定不要喝生冷的水防止刺激咽喉，然后可以选择吃生姜或者喝冰糖雪梨，这些都可以很好地杀死细菌，达到生津化痰的功效。如果咳嗽特别厉害的话最好的方法是使用药物进行缓解，但是这并不能够根本治疗咳嗽问题，还是需要找到原因慢慢地进行调理。
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