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怀孕5个月注意什么

一般情况下,女性怀孕5个月的时候,已经可以明显的看到肚子的变化。这个时候女性要注意饮食,因为这个时间段是女性孕初期到中期的过渡期,这个阶段胎儿每天的变化比较大。那么女性怀孕5个月注意什么?

怀孕5个月?

怀孕5个月注意什么

如果你担心发胖或胎儿过大而限制饮食,则有可能造成营养不足,严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。这个阶段忌吃辛辣热性作料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等,忌吃人参、桂圆等补品,中医医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,容易加重水肿和引发高血压等。

桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。

禁忌:怀孕5个月,要注意以下几类食物:一是避免螃蟹、甲鱼等,会使激素分泌旺盛;二是太酸或太辣的食物,酸菜含有亚硝酸盐,不利于胎儿发育。

1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。

2、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。

3、过咸食品:咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。

怀孕期间注意哪些事项

1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、避免吃过多的糖:若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。

4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

5、避免吃人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。

6、避免吃腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。

7、过敏性体质的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。

五个月的胎儿有多大

我们都知道,怀孕初期孕妈妈的肚子是不会那么明显的,但是随着时间的流逝,孕妈妈们腹中的胎儿会发育得越来越大,孕妈妈们的肚子也会越来越大。怀孕期间,你是否清楚五个月的时候胎儿发育的情况?那么,孕妈妈们怀孕五个月的胎儿有多大?

五个月的胎儿有多大

因为每个人的高矮胖瘦都不一样,所以怀孕后的肚子大小都不一样。你想要知道你的孩子现在发育的正常不正常可以去医院做个B超,B超通过观察胎儿的大小可看看是不是和月份数相符。通过检查发现孩子的发育和月份数相符就可以了不必太在意肚子的大小。另外你想知道怎样让胎儿长大,其实只要你的营养没问题多吃好的注意补钙什么的你的孩子就会慢慢自己长大的。

1、怀孕五个月的胎儿发育:

此时胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。

2、怀孕五个月肚子有多大

这个月子宫在腹腔内慢慢增大,此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝19周的时候,孕妇的子宫底每周会升高1厘米。乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失,孕妈妈身体和心情舒爽多了。另外,孕妈咪最少增加了2千克体重,有些也许会达到5千克。

怀孕5个月吃什么好?

1、蛋白质:每天的供给量以80~90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要,并维持胎儿大脑的正常发育,应该适量增加优质蛋白质,如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。

2、碳水化合物和脂肪:此阶段比未怀孕时需增加热量约10%~15%,即每天增加200~300千卡热量。为满足热能需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。

3、维生素:为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克。

4、水和无机盐:适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素,摄钙量至少达到1000毫克;每日的摄盐量以5~6克为宜,水坚持每天6~8杯。

怀孕5个月孩子有多大

怀孕5个月孩子有多大

怀孕5个月孩子有多大,女性对于自己怀孕当妈妈都是会由衷的感到高兴的,随着日子一天天的过去,我们肚子里的胎儿也在慢慢的发育,下面为大家分享怀孕5个月孩子有多大。

怀孕5个月孩子有多大1

胎长为18~25cm;胎重为160~300g。

孕17周:胎儿从头到臀长约有13cm,重约150-200克。双顶径的平均值为3.970.44cm,腹围的平均值为11.491.62cm,股骨长为 2.520.44cm。

孕18周:胎儿从头到臀长约有14 cm,重200 克。双顶径的平均值为4.250.53cm,腹围的平均值为12.41l。89cm,股骨长为2.710.46cm。

孕19周:胎儿从头到臀部大概有15 cm,重225克。双顶径的平均值为4.520.53cm,腹围的平均值为13.59士2.30cm,股骨长为3.030.5cm。

孕20周:胎儿从头到臀长约有16.5cm,从头到脚长约有 25.4 cm,重250克。双顶径的平均值为4.88士0.58cm,腹围的平均值为14.80士l。89 cm,股骨长为3.35士O。47 cm。

怀孕5个月的症状

1、子宫变化。怀孕5个月的症状是可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝19周的时候,孕妇的子宫底每周会升高1厘米。

2、乳房变化。乳房比以前膨胀得更为显著,这也是怀孕5个月的症状。有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。

3、妊娠反应。早孕反应这一怀孕5个月的症状自然消失,孕妈妈身体和心情舒爽多了。

怀孕5个月孩子有多大2

临床医学内以每四周为一个孕月,因此怀孕五个月也就等于20周。这时候胎宝宝的体长约25公分,顶臀长16公分,体重约320克。怀孕20周时,胎宝宝的皮肤呈深红色,早已出现了胎脂,全身遮盖着毳毛,并可看到少量的`秀发。

刚开始出现了咽下和排尿功能。从这一怀孕周数刚开始,胎宝宝的体重会呈线形增长,胎宝宝的健身运动也会持续上升,10%到30%的时间宝宝胎动全是较为活跃性的。

5月胎宝宝重一斤上下,胎儿双顶径5cm上下,胎儿股骨长3cm上下,它是大概的范畴,要根据B超作出确立的精确测量,有相对的一切正常对比值,在一切正常范畴内就觉得胎宝宝发肓优良。

孕22-24周的孕期检查有一项关键内容是畸型清查,又叫大排畸,是必查新项目。假如发觉胎宝宝有显著的畸型甚至需要给与引产手术来终止怀孕。

怀孕5月就等于20周。这时候胎宝宝的胎儿双顶径做到了4.6公分,宝宝头围约17.7公分,胎儿腹围约15.0公分,胎儿股骨长约3.3公分,体长约25公分,顶臀长约16公分,体重约320克。

这时胎宝宝的皮肤呈深红色,出现了胎脂,全身遮盖毳毛,并可看到少量的秀发。刚开始出现咽下和小便的作用。从这个星期起胎宝宝的体重会呈线形增长,胎宝宝的健身运动持续上升。10%到30%的时间,宝宝胎动都较为活跃性。

怀孕五个月的宝宝体重大概在320克,体长大概在25公分上下。五个月时宝宝体重会成直线性增长。因此要留意营养搭配,适度的提升优质蛋白和含钙较高的食材,另外要做四维检查。

在六个月前,关键清除胎宝宝各内脏器官及其身体生长发育是不是有畸型。每日要开展不小于30分钟的中等水平抗压强度锻练,能够选择自己爱好的健身运动比如散散步,游水,家务劳动。

怀孕5个月孩子有多大3

怀孕5个月后多注意这4件事对你和胎儿都好

1、控制体重

到了孕5个月的时候,多数孕妈妊娠反应的不适已经消失,胃口变得比以前好了,本着“一个人吃两个人饭”的想法,有的孕妈容易陷入暴饮暴食的误区。从孕5个月之后,也是孕妈增重比较快的时候,控制合理增重非常重要。

孕期增重过多,容易加重分娩时的困难,还易引起一系列的妊娠疾病,对孕妈和胎儿都不好。孕期增重若能控制在20斤左右比较好,这样宝宝出生时能在6斤左右,分娩时相对要轻松,宝妈产后身材也不至于严重变形。

2、补充钙

从孕5个月之后,胎儿快速生长发育,进入孕晚期后胎儿生长更快,对钙的需求量也明显增大,孕妈们要注重补钙了。孕晚期缺钙表现症状常为腿抽筋,腰腿疼,牙齿松动等。孕妈们不要等身体明显缺钙时才想到重点补钙哦,进入孕5个月之后,日常饮食中就要侧重补钙,食补安全效果好,但需要长时间的坚持。另外,孕妈们若有明显缺钙症状时,该需要药补时别私自用药,要遵医嘱补充。

3、数胎动

孕5个月后胎动相对比较频繁,直到孕晚期胎儿入盆后,胎动又相对减少。孕5个月后坚持数胎动,方便孕妈们及时监测到胎儿的健康状况。

正常情况下,胎儿12小时内的胎动为30到100下之间胎儿睡觉时胎动相对较少,孕妈刚吃完东西后,临睡前,运动后等胎动相对多。孕妈们可以早,中,晚各拿出一小时数胎动,再把这

三次记录的总和乘以4,即为12小时内胎动的大概数。

孕妈数胎动时,要选择相对安静的环境取半卧位或坐位,情绪平和的时候较好。推荐时间在早上8到9点,晚上8到9点,中午1到2点。另外,数胎动要坚持哦,不能三分钟热情。

4、预防水肿

孕5个月后,有的孕妈会表现出不同程度的水肿。孕期水肿会额外增加孕妈的辛苦,严重了还会影响健康,预防水肿很重要。

预防孕期水肿,准妈妈们要控制盐分的摄入量,在身体条件允许的情况下,保持适量的运动更好,孕期每天要保证适量的饮水,预防水肿可不是不喝水哦,孕期保持适量饮水促进新陈代谢。孕5个月后随着胎儿的增大,孕妈的身体负担加重,孕妈们要保证良好充分的休息,坐下时可以适当垫高脚下,对预防水肿都很有帮助。

怀孕5个月

你进入了孕期最为舒服的时期了,胎儿和你都进入了稳定期,早孕反应消失,你的身体和心情舒畅多了。而胎儿动作不但灵活,而且越发协调。宝宝现在也许能够听到周围发生的事情,他回应的方式就是变得更加活跃。

0胎儿发育

胎长:18~25cm;胎重:160~300g。

孕17周:胎儿从头到臀长约有13cm,重约150-200克。双顶径的平均值为3.970.44cm,腹围的平均值为11.491.62cm,股骨长为 2.520.44cm。

孕18周:胎儿从头到臀长约有14 cm,重200 克。双顶径的平均值为4.250.53cm,腹围的平均值为12.41l.89cm,股骨长为2.710.46cm。

孕19周:胎儿从头到臀部大概有15 cm,重225克。双顶径的平均值为4.520.53cm,腹围的平均值为13.59士2.30cm,股骨长为3.030.5cm。

孕20周:胎儿从头到臀长约有16.5cm,从头到脚长约有 25.4 cm,重250克。双顶径的平均值为4.88士0.58cm,腹围的平均值为14.80士l.89 cm,股骨长为3.35士O.47 cm。

孕5个月啦!此时的胎宝宝在子宫里怡然自得哦!此时胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。

指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品位手指的味道。

由于皮下脂肪开始沉积,现在的他皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见,看起来有点吓人哦!不过他的骨骼和肌肉越来越结实了,是个健壮的小人儿。生殖器也已经清晰可见啦。

怀孕1-10周图解 怀孕11-20周图解

1妈妈变化

你已经增重了不少,最少增加了2kg。你的子宫在腹腔内慢慢增大,子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。宝宝9周的时候,你的子宫底每周会升高1厘米。现在你应该每周测量宫高(从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度)。

随着子宫的增大,对膀胱的刺激症状随之减轻,所以尿频现象基本消失。乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也 因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失,你的身体和心情舒爽多了。另外,孕妈咪最少增加了2千克体重,有些也许 会达到5千克。

2准爸妈必读

1、数胎动:现在是你刚刚能够感知胎动的时期,这个时候的宝宝运动量不是很大,如果你觉得肚子里像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,其实就是宝宝在动了。现在,你应坚持有规律的数胎动,时间最好固定在每晚8—9点。

2、孕期护发:由于荷尔蒙的变化,你会发现头发长得更快,但如果油性的发质会变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于头发生长,宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。

3、孕期水肿:由于脚部负担重,你的双腿容易出现肿胀、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃温水清洗双脚后,涂抹保湿类型的足底护理霜,以划圈方式从上往下按摩,有助于缓解脚肿。

4、孕期牙龈炎:你可能会发现,从怀孕开始,每次刷牙都会流牙血,牙龈红肿,这是由于孕期的激素水平变化,牙龈出现增生而导致的出血。由于孕期不能乱用药物,所以,你更要注意口腔卫生,最好每天刷牙三次,如需要的话还可以使用牙线。

5、孕期阴道炎:孕期总有各种难言之隐,你可能会发现阴道分泌物更多了,而且有一股异味。别太担心,这是由于妊娠期性激素水平高,加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖。你需要做的是勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物。

胎动知识大集合 六招缓解孕期水肿

3营养提示

这个月,由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育,因此需要增加营养,尤其要注意及时补铁补钙。由于孕妇内脏器官受到子宫挤压,可能会出现消化不良的症状,此时可以每顿减少数量,少食多餐。准妈妈们别忘了补充以下的营养素哦。

1、蛋白质。需摄入80-90克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。经常饮用牛奶和豆浆,可以缓解铅中毒,蛋白质可与铅结合,排除体外。

2、能量。需摄入200-300千卡/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。为满足热能需求,应调整主食品花样,如大米、小米、薯类、玉米等。

3、维生素A。推荐摄入800-1200微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。温馨小提示:与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。

4、维生素D。需摄入10微克/天,主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。维生素D可以促进食物中的钙吸收,晒太阳也可以补充维生素D。

5、钙。需摄入至少1000毫克/天,主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。准妈妈们要注意膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。

怀孕五个月美味点心食谱 怀孕五个月早餐食谱

4产检提示

孕5个月产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形,医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。

第三次产检

【检查时间】: 怀孕20周,怀孕5个月,孕中期。

【产检项目】: 血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查(18—24周)、血常规、尿常规。

【检查项目】:

检查项目 项目阐述 项目指标 体重 孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。 计算体重的简便公式是本人身高(厘米)减去100—150,乘以0.9即为本人的标准体重(千克)。 血压 妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。 ≥140/90mmHg为高血压。 产科检查 了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩提早做估计。 孕期咨询 可以向医生咨询任何孕期相关问题。 尿检 有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应,比重、透明度等14项。 B超胎儿畸形筛查 B族链球菌可引起新生儿败血症、肺炎、脑膜炎,甚至死亡。这项检查能检测出孕妇是否被B族链球菌感染。

5胎教小课堂

怀孕5个月,胎儿除了会分辨出你与他人的声音,表现出对你的声音的偏爱外,还能明显感受到胎动。每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动,这时是进行运动胎教的最好时机。

运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育,有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激,促使胎儿对刺激作出相应的反应,从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

你可以在饭后1-2小时后,以最舒服的姿势躺着或坐下,用一只手压住自己腹部的一边,再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉胎儿的反应。反复几次,胎儿可能就感觉到有人触摸他,就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后,胎儿会再踢,这时再轻拍几下。拍打时,可换换部位,胎儿就会向改变的部位踢,但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远,手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右,每天1~2次。

在这个过程中,你可以准备一些轻松的背景音乐,对活泼好动的胎儿,可多听一些舒缓优美的乐曲,对文静少动的胎宝宝,则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话,夸奖他几句,观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦!

另,你的健康是最好的胎教。因为你的健康直接关系着胚胎的成长、发育,如果你身体出现疾病、损害,就谈不上胎儿的健康成长。因此,保持适当舒缓的运动,强身健体,增强身体免疫力,防止被病菌感染,避免孕期并发症的发生都非常有效。适当的锻炼可使全身肌肉得到增强,有助于日后顺利分娩。你可以根据自身的特点,选择柔韧性和灵活性较强的锻炼方法,如健美操、瑜伽、游泳、慢跑等。运动时听点音乐,可以提高兴趣,将锻炼坚持下去。

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五个月孕妇肚子多大

五个月孕妇肚子多大

五个月孕妇肚子多大,我们都知道怀孕的话孕妇的肚子是会变大的,一般在3个月以后,肚子就会慢慢的显怀了,大家也能看出孕妇怀孕的状态了。那么五个月孕妇肚子多大?

五个月孕妇肚子多大1

5个月的孕肚大小会依据每个孕妇不同的体态和胎儿发育情况产生差异,因此没有具体的指标。一般来说,怀孕5个月的子宫像柚子,肚子微微隆起,但是实际情况可依据产检结果进行评判。

怀孕5个月时,子宫底大约在肚脐以下一横指的位置。此时胎儿身长可达到25cm左右,体重可以达到300g左右,并且处于快速发育期。因此,孕妇需要积极补充钙、蛋白质、维生素和矿物质,从而适应胎儿的生长发育。但是,即便如此,也要注意体重的变化,做好记录,产检时和医生进行沟通,从而避免体重增长过多导致的妊娠合并症、巨大儿以及生产困难。

此外,由于宫腔内面积增大,胎儿相对较小,怀孕5个月时,孕妇可以感觉到较为明显的、具有规律性的胎动,一般为每小时3-5次。如果孕妇感觉胎动明显的异常,应该及时去医院进行检查,排除不利因素,以保证胎儿的健康发育。

怀孕第五个月是指怀孕第四周后的第17周,这个时期的胎儿运动和感觉神经已经开始发育,有一定的肌肉活动。肝脏开始造血,全身开始长毛发,头发、指甲长出来。胎儿的身长23~25厘米,体重有250~300克。孕妇下腹部的隆起开始显现。在18~20孕周内会感到胎动。

怀孕五个月的肚子不大是怎么回事?

这是因人而异的,有的人胎儿大羊水多显大,像六七个月似的,但有的人羊水少胎儿小就显肚小。胃的大小也取决于子宫的前位或后位。总的来说,有以下几点:

1、孕妇肚子的大小可能与羊水量有关,如果羊水多了,那么孕妇肚子就会变大,如果羊水少,肚子看上去就不那么明显了。

2、孕妇肚子的大小与孕妇的身材有关。胖的孕妇肚子看起来更大,因为她们的身体上有很多的脂肪,特别是在腰部。如果孕妇本身很瘦,就不太容易看出来。

3、孕妇肚子的大小与单胎或多胎妊娠有关。不用说,双胞胎的肚子一般比单胞胎更大。

4、孕晚期,孕妇肚子的大小与胎儿是否已经入盆有关,胎儿入盆后,孕肚会比以前小,否则,孕肚会更明显。

五个月孕妇肚子多大2

因为每个人的高矮胖瘦都不一样,所以怀孕后的肚子大小都不一样。你想要知道你的孩子现在发育的正常不正常可以去医院做个B超,B超通过观察胎儿的大小可看看是不是和月份数相符。通过检查发现孩子的发育和月份数相符就可以了不必太在意肚子的大小。另外你想知道怎样让胎儿长大,其实只要你的营养没问题多吃好的注意补钙什么的你的孩子就会慢慢自己长大的。

1、怀孕五个月的胎儿发育:

此时胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。

2、怀孕五个月肚子有多大

这个月子宫在腹腔内慢慢增大,此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝19周的时候,孕妇的子宫底每周会升高1厘米。

乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失,孕妈妈身体和心情舒爽多了。另外,孕妈咪最少增加了2千克体重,有些也许会达到5千克。

怀孕五个月吃什么好

1、蛋白质:每天的供给量以80~90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的'需要,并维持胎儿大脑的正常发育,应该适量增加优质蛋白质,如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。

2、碳水化合物和脂肪:此阶段比未怀孕时需增加热量约10%~15%,即每天增加200~300千卡热量。为满足热能需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。

3、维生素:为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克。

4、水和无机盐:适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素,摄钙量至少达到1000毫克;每日的摄盐量以5~6克为宜,水坚持每天6~8杯。

五个月孕妇肚子多大3

怀孕五个月胎儿的身长约25cm,体重约250g。此时孕妇的体态已较为明显,一看便知道是一个孕妇。孕妇平躺时测量子宫高度,约为20-22cm,腹围因孕妇体型胖瘦不同,差异较大。此时胎儿已进入快速生长发育阶段,每天都在发生变化、不断生长,孕妇的宫高、腹围也增加比较明显,此时胎动活跃。

大多数孕妇早孕反应也已消失,胃口较前变好,此时孕妇应均衡饮食,加强营养,每日可适当活动,注意宝宝胎动的情况,有异常情况到医院就诊。

1、五个月孕妇肚子一般来说和篮球差不多大,但是这不是绝对的。毕竟每个人的身体体质都不一样,怀孕后吸收的营养也不同。而且还于未怀孕前的身高体质有关,所以每个女性怀孕后肚子都不是一样大的。

2、怀孕五个月,在外观上可以看见小腹部是有明显的隆起的。并且到了怀孕中期后,孕妇的子宫还会慢慢增大,此时孕妇子宫四周的韧带会有由原来的松驰状态变为紧张状态,以至于肚子会发硬发紧,尤其是肚脐周围较为明显,这都是正常的现象。

3、只要检查胎儿发育的状态与怀孕的周数相符合就没问题了,不要在意肚子的大小。有些孕妇怀孕前比较胖,而且骨盆比较大,就不太容易能看到肚子。相对来说,如果未怀孕前身子比较娇小,而且骨盆小的话,肚子相对来说就会比较大和明显。

怀孕期间最好是定期做好产检工作,平时要注意个人卫生,勤换内衣裤。多到户外晒太阳,不要一直在室内,多晒太阳能补钙,也要多喝牛奶,减少孕晚期脚部抽筋的现象发生。

怀孕第5个月的时候胎宝宝有什么变化?准妈妈身体有什么变化?

怀孕5个月的时候妈妈们处在孕中期的这个阶段,孕中期可以说是大多数孕妈妈在孕期里最舒服的一段时光,如果说在怀孕4个月的时候还有轻微的孕吐现象,那么在怀孕5个月的时候怀孕初期的恼人症状基本上是已经消失了,并且妈妈们的精力也会有所提升,那么在怀孕第5个月的时候胎宝宝和妈妈都会有些什么变化呢?

怀孕第5个月,也就是17-20周的这个阶段,此时胎宝宝的变化:

17周: 妈妈们可以看看自己的手,此时胎宝宝可能已经有巴掌大了,TA的头臀长在12.5cm-13.5cm左右,体重在130-160g左右;此时胎宝宝的皮肤还是半透明的状态,TA目前的样子还达不到妈妈心目中所幻想的模样,虽然说宝宝已经开始形成脂肪,但此时Ta仍然还是瘦得只有皮包骨,宝宝在妈妈的肚子里也练就了十分重要的本来,为出生后的第一次吸出母乳做准备,那就是吮吸和吞咽功能。

18周: 18周的时候宝宝的头臀长在13.7cm-14.5cm左右;Ta的体重在168g-200g左右;在18周的时候宝宝的皮肤呈暗红色、感官发育突飞猛进、还能够听见外界的声音了,除此之外在这个阶段里胎宝宝在妈妈的肚子里还会打哈欠、打嗝了,TA独一无二的指纹也已经出现了。

19周: 19周的时候胎宝宝的头臀长在14.7cm-15.9cm左右,Ta的体重在218g-250g左右;宝宝现在应该有一个大芒果那么大了,此时宝宝在妈妈肚子里吞咽变得更频繁了,对妈妈声音的认知也越来越明显,除了尿液会直接排到羊水当中,宝宝也在开始制造胎便了,一般情况下胎便是在出生之后才会排出体外,宝宝的腿部和身体其他器官也将成比例生长。

20周: 20周的时候胎宝宝的头臀长在16.1cm-16.8cm左右,Ta的体重在286g-300g左右;20周的时候是胎宝宝感觉器官发育的顶峰时期,除此之外胎宝宝眉毛也已经开始形成,头上也开始长出细细的头发。

怀孕5个月此时妈妈的变化:

怀孕5个月的时候妈妈的体重大约已经增长了3.4kg左右,子宫也仍然在继续增大,子宫的增大为胎宝宝的生长发育提供了很好的空间,在20周左右的时候,宫底就会达到肚脐处,宫高在16-20.5cm之间,此时妈妈的肚子不再像是吃多东西或者胀气那样了,而是更像是怀孕的样子了。

在怀孕5个月的时候大部分妈妈们还是处在一个比较舒适的阶段,此时肚子也不是太大,早孕反应也已经消失了,除了偶尔出现的饥饿感与尿频以外,其他方面都还是比较轻松的,当然也有一部分妈妈在这个时候会受逐渐增大的子宫的影响而出现便秘、腹胀、反酸烧心、下腹部两侧疼痛等症状,除此以外在怀孕5个月的时候妈妈们的阴道分泌物可能还会增加,怀孕期间霉菌性阴道炎最容易找上孕妈妈,所以妈妈们也要做好私处的清洁。

简单来说呢怀孕5个月的时候也算是比较舒适的一个阶段,此时胎宝宝也已经长大了不少,力气也变大了,所以在怀孕5个月,18-20周的时候妈妈们就可以感觉到宝宝的胎动了,妈妈们可以更明显的感觉到有一个“人”在自己的肚子里里面了,这种感觉是非常奇妙的,除此之外在怀孕5个月的时候妈妈们不要忘了去做中期唐氏筛查哦~

怀孕五个月的时候就是我们日常说的孕中期,即孕16~20周这个孕阶段。那在这个时候胎宝宝都有哪方面的变化:

孕16周 :

这时胎宝宝看起来已经像小苹果那般大了,身长约111~123毫米,体重约90~118克,在后面的几周之内小家伙将进入猛长期,身高和体重几乎要增加两倍。

这时的胎宝宝骨胳还是软骨,可以保护骨胳的“卵磷脂”也开始慢慢覆盖在骨髓上,且皮肤依旧很薄,脂肪呈现出褐色。另外小家伙在羊水里面喜欢把脐带当做自己的玩具不间断的抓或拉。但是绝经不会伤害到自己的,因为小家伙已经具备了自我保护意识跟能力,孕妈妈不用担心。

孕17周:

经过一周的发育胎宝宝又变化了,身长约127~135毫米,体重约130~161克,ta薄薄皮肤下的血管已经清晰可见,耳朵也开始发育,但是ta的还在发育中有时鼓起来、有时陷下去,这也是小家伙呼吸的表现。

同时小家伙的肺部正在发育,肺泡尚未发育成熟,依旧不能用作,但惊喜的是小家伙指尖和脚趾上的肉垫已经形成,可以说这个阶段小家伙已经非常活跃,还会时不时的发出小动作如戳、踢、扭动和翻转。这就是典型的胎动,孕妈妈可以仔细感受,也可以跟宝宝进行胎教交流。

孕18周:

此时宝宝看上去已经是一个小番瓜那么大了,身长约139~145毫米,体重约175~211克。而且小家伙的胳膊和腿已发育成熟,可以在子宫中自由活动。ta的肾脏继续产生尿液,头皮上的头发开始长出,具有防水功能的皮脂也在分泌,这对小家伙而言在羊水中的安全指数又提高了不少。

可以说现在是胎儿感官发育的关键时期,如ta的的大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域。而且宝宝也可以分辨出周围发生的声音,所以说现在胎教也就是最好的时机。

孕19周:

小家伙持续发育长大,身长约149~159毫米,体重约225~274克。此时胎儿的头发及四肢已经发育好,牙齿正在发育中,随着胎儿的不断发育已经可自己抵御一些疾病风险。

胎儿的感觉器官开始按区域迅速发育,神经元分成各个不同的感官,味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始,在大脑里的专门区域里发育,神经元数量的增长开始减慢,但是神经元之间的相互联通开始增多,形成记忆与思维功能的神经联系也在增加。胎儿在频繁的活动,你会初次感到像小鱼一样轻轻的游动冒泡泡胎动。

随着孕周的增加,在孕20周时胎儿已经不再像小葡萄那么大了哦,经过一段时间的发育,这时胎儿的身高体重都已明显增加,身高约161mm~168mm,体重约286g~327g,而且胎儿的眉毛已初步形成,头部也开始慢慢的长出头发了,更重要的是如果是女宝宝那么子宫就已经完全形成了。其次就是心脏也越来越强壮,不仅如此肾脏的排泄功能也逐渐加强,外部肌肉也发展起来,胎动也月可以明显,尤其是在晚上夜深人静的时候宝宝会动的更厉害,感兴趣的孕妈可以试着观察一下。

说完了胎宝宝的变化,我们再来看看怀孕五个月时孕妈妈又会有哪方面的变化了:

在孕五个月这个阶段时,孕妈妈小腹会更加突出,体重增加。很可能过去的衣服已经无法再穿了,建议换上宽松的孕妇装无论如何也穿不了了,必须穿上宽松的孕妇装会更加的舒适。另外,乳房会变得更加敏感、柔软,甚至还会有些疼痛。而且在肚脐和趾骨之间触摸的时候,明显可以感觉到有一团硬东西,这就是子宫的上部。有时你还会感到腹部一侧有轻微的触痛,这是因为子宫在迅速的增长。如果一直持续疼痛的话,建议最好咨询医生。

孕妈妈会感觉到了下腹像有小鱼儿一下一下地蠕动甚至冒泡泡或者感觉像小虫子一样游动,这正是胎儿在羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚、碰撞子宫壁而引起的胎动。孕妈妈要学会识别并且数胎动。另外你可能发现牙齿松动、牙龈充血或者水肿、刷牙时牙龈出血等症状,甚至有的孕妈妈还会出现唾液增多和流口水等,但是这些问题在产后都会消失的。当然最明显的就是孕妈妈的记忆力出现衰退,说真的我是感同身受。

在孕中期一般情况下,孕妈妈的体重也会增加你的体重增加了3-5千克左右。而且有些孕妈妈可能会有一些皮肤的变化如暗色色雀斑,对大多数孕妈妈来说,这种暗色斑在分娩后不久就会逐渐消退。

现在,子宫日渐增大,将腹部向外挤,致使肚子向外鼓胀。由于子宫增大,压迫盆腔静脉,会使孕妇下肢静脉血液回流不畅,可引起双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见,下午和晚上水肿加重。

由于子宫挤压胃肠,影响胃肠排空,你可能常常感到到饱胀、便秘。孕妈妈的便秘在本周会加重,饮食上要注意少食多餐,多吃些高纤维的食物,避免过于油腻。

当然除了这些因素意以外,有些孕妈们在孕中期还会不同程度的出现腹痛、尿频尿急症状,随着孕期的不断增长以及胎儿的发育也会慢慢减轻,孕妈妈不要有太多的压力。还有一些孕妈会出现腹部皮肤搔痒现象,这主要是因为孕妈体内的胆汁无法顺利地在肝脏内流动时,胆盐就会堆叠在皮肤表层中,从而导致孕妈妈腹部严重瘙痒。建议孕妈放松心情,不要过度去挠痒痒,勤换内衣保持卫生清洁。

同时,在孕五个月时孕妈妈恰好处于孕中期,更要注意以下几个方面,对自身的 健康 以及胎儿的发育会更好:

准妈妈身体的变化

一、形体变化明显,感觉自己胖了起来

怀孕进入第5个月,体重快速增加,因此,这个时候的准妈妈会惊讶地发现:天啦,突然之间我好像吹气球一样胖了起来。

第5个月结束后,不管你高矮胖瘦,绝对不会再有人无法判断你到底是有喜的还是变胖了,大多数妈妈都会在此时穿起孕妇装,展示自己的体型,并摆出怀孕的姿势,孕妈妈是值得骄傲的。

二、从数据上看

具体来说,母体的脂肪明显增加,体重每星期增加约300克;子宫大小如同成人的头;子宫底的高度约15厘米,满5个月时上升到肚脐附近;可以看出腹部明显变大;生育过的准妈妈在这个月初可能会感觉到胎动,如果是初产准妈妈,可能到月底或下个月初才会有感觉到胎动。

胎宝宝的变化

1、胎宝宝体重:这个时期胎宝宝的生长速度很惊人,身长18~27厘米,体重250~300克。

2、生长出细毛,头发、眉毛、指甲等已经齐备。脑袋的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,终于匀称了。

3、皮肤渐渐呈现出漂亮的红色,皮下脂肪开始沉着,因此逐渐变成不透明的了,由于皮下脂肪少,所以不至于长得很胖。

4、随着骨骼和肌肉的健壮,胳膊、腿的活动活跃起来,这时会感到明显的胎动,心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的胎宝宝的心跳声。

分别从准妈妈和胎宝宝两个方面阐述了怀孕5个月以后,他们的明显变化,您清楚了吗。如果还有不明白的,欢迎您文后留言。

怀孕五个月孕妇和宝宝有什么变化

怀孕五个月的胎儿,眉毛和眼睑都完全发育成熟了,虽然眼睑依然闭着,但是眼睛在眼脸里面是可以移动的。耳骨的话,已长到正常的位置并且还能听到声音,此时的胎儿感觉就象一个可爱的小小“窃听者”,他们会很好奇地留意着外界的声音,同时准妈妈可以顺带胎教一下咯!不过这时胎儿皮肤仍然很薄。至于宝宝的四肢的话,胳膊和腿都长出正常比例,而且指甲也都长出来了。嘿嘿,胎宝宝还会用口吮手指,看到那可爱的样子准爸爸准妈妈肯定心都融化了。五个月的胎儿脑部的触觉、味觉、嗅觉、视觉以及听觉等神经细胞正在分化还没发育完成。幸运的话说不定产检还会看到胎儿的生殖器。还有,五个月的胎儿的胎动比之前都活跃很多很多,交叉腿、踢腿、伸腰、滚动、等动作都很协调,所以辛苦孕妈妈了。

怀孕五个月除了肚子里的宝宝有变化以外,孕妈妈也会出现相应的症状。体重增加就是最明显的事情了;由于怀孕第五个月开始孕妈妈的子宫会在腹腔内慢慢的增大,这样能够减轻对膀胱的刺激,因此尿频现象会逐渐好转;医生会还告诉我们怀孕第19周开始,孕妇的子宫底每周就会变厚1厘米;至于乳房胀痛的现象就会比以前更为严重了,甚至有些孕妈妈还能挤出一种透明又微白的粘稠液体;身材就不用往好的方面想了,这时整个外形都变得丰满,尤其是屁屁会变得浑圆浑圆的因为这是脂肪的增多的原理;还有,孕妈妈的早孕反应会慢慢的没那么严重,因此孕妈妈身体和心情舒都舒服多了、没之前那么难受了。

怀孕五个月,虽然宝宝怀稳了,但是孕妈妈身体会有很多变化,例如头发、指甲、腿、牙齿、阴道等都会有相应的表现症状,这些统统都要注意护理,注意护理的同时也有利于宝宝的生长发育。这时候的孕妈妈的肚子更加大,以致于其行动的困难行增加了,所以出们就要特别小心了。由于五个月的宝宝很多方面都逐渐发育成熟,胎动密切联系这宝宝的状态,而且这个月的胎动又会特别活跃,所以这个月的胎动监测是非常很重要的。由于五个月的胎儿能听到外界的声音,因此孕妈妈可以着重胎教,可以请专门的老师叫、可以去上胎教课、可以咨询医生……做这些对宝宝出生后带来好的影响。

怀孕五个月,过了孕吐期,是怀孕阶段最舒服的时候。胃口变好了,肚子变大了,让人一看就是孕妇了!定期产检就行了!

怀胎十月,每一个月胎宝的身体都会有新的发育,随着身体的发育,宝宝也会慢慢的解锁各种技能,孕5月是宝宝感官发育的重要时期,孕妈要开始考虑胎教的事情了。

孕期有的孕妈在16周的时候,就感受到第一次胎动了,像小鱼吐泡泡,像蝴蝶在煽动翅膀,胎动比较轻微,可能要孕妈注意力多集中一些。17周,宝宝的关节和骨架更加结实了,宝宝也时不时在肚子里耍“花招”,有时候也喜欢抓着脐带玩耍。

18周,胎动比之前更加明显了,宝宝也会比之前活跃一些,吮吸、翻滚打转等是宝宝的拿手好戏,也是宝宝在灵活自己的四肢,有时候宝宝也会做做鬼脸,锻炼自己的脸部肌肉。在这一周,宝宝的生殖器官也发育完成,但是这属于宝宝的小秘密,孕妈收起自己的好奇心吧。

19周,宝宝的脑部开始细分“区域”来专门负责发育各项感官,比如说视觉、味觉、嗅觉等等,听力是孕期宝宝发育最发的感官,孕妈别忘了和宝宝说说话,多陪陪宝宝,宝宝也会给孕妈一点回应的。20周,宝宝还是延续之前的发育,身体力量更上一层楼了,有的孕妈在这个时候才感受胎动,在接下来的孕周,孕妈也会更强烈感受到宝宝的调皮。

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