各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享月子里开空调浑身疼怎么回事，以及月子里能吹空调吗，为什么的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
月子期间空调怎么设置最佳
坐月子开空调时，将温度调节在26-28℃之间最合适。这种温度比较舒服，不会觉得特别冷，也不会觉得特别热，有利于产妇身体的恢复。不要长时间的开空调，尽量保持室内空气流通，可以适当的增加一些湿度，避免空气过于干燥，一定要注意加一个挡板，不能直接吹到空调的风。
坐月子一定注意休息，不能劳累，饮食上一般多吃有营养的食物，多吃汤类、多吃蔬菜和水果。注意保暖，避免受凉，如果感受寒凉会引起身体的不适，引起关节疼痛这些情况。
月子里能吹空调吗，为什么
在我们父母那一辈而言，坐月子是很忌讳吹冷风的，因为产妇在月子期间身体处于最虚弱的阶段，一旦吹到冷风，受凉感冒了的话，是件很麻烦的事，不仅会影响身体的恢复，也会影响母乳的喂养。
月子期间如果不吹空调会怎么样？
记得以前在我们老家，有一位妈妈听从了老人坐月子的谏言，不吹空调，那时正值炎炎夏季，整整一个月下来，不仅全身捂出了很多痱子，头上也长出了很多虱子，连孩子也遭殃了，后悔莫及。
月子期间，产妇因为身体虚弱，会排很多虚汗，如果不开空调，加上高温，不仅身体很容易有气味，也更易滋生细菌，影响到产妇的身体健康、心情和睡眠质量。
月子期间，到底能不能吹空调呢？
月子里，当然是能吹空调，但产妇要做好相应的保护措施，具体该怎么做呢？
产妇的床最好挂一块蚊帐
现在很多人不喜欢用蚊帐，觉得有了蚊帐会有一种压抑感，对于产妇来讲，蚊帐不仅可以防蚊叮咬，最主要的是，可以帮助遮风，不管房间是大是小，有了一块蚊帐，就可以避免空调的冷风直接吹到床上，产妇感受到的只是整个房间的温度被降下来了。
每天定期打开窗户让空气流通
生大宝坐月子期间，每天早上，妈妈总会挑一个比较凉快的时间段，打开我房间的窗户和门，让空气对流，当新的空气流进来，也更能让产妇心情保持愉悦。
如果房间比较小，可以把房间的门一直保持打开的状态，这样可以避免室内与室外温差太大，产妇也不会觉得热。
穿好长袖衣、裤子、袜子
吹空调的时候，尽量不要将身体裸露在外面，有些人觉得自己身体素质好，吹吹没事，好像也没觉得疼，其实这些反应大多都是后面才有的，有的人出了月子后就能明显感觉到，常裸露在外的那部分身体一经吹风，就会有种刺骨的疼，有的人可能要过好些年之后才有这个反应，但终究还是会有影响的。
月子期间尽量选择长袖的衣服、裤子，袜子可以不用穿太厚的，但尽量还是穿一双保护起来，以免吹到脚踝关节部位。
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遇到夏天坐月子，开空调需要注意哪些不会留下病根呢
你好，夏天坐月子，可以的话，开客厅空调，卧室门开着，降温又不受风。
如果不方便，卧室开空调的话，我觉得以下几点需要注意。
1.温度
26-28度即可，最好28度左右，睡眠模式，只要不热就可以，不要贪凉。产妇体虚，本来就容易出汗，所以不要一味降温，以为出汗就是热的。
我冬天生的，老出汗以为热的，睡觉被子不好好盖，差点受风了。
现在我们屋里开29度，也觉得挺凉快的，宝宝也不出汗。
2.空调不要直吹
买个空调挡风板或者挡风帘都可以，床离空调远点。
3.多通风
早上不热的时候开窗通风半小时到一小时，和宝宝去其他屋里呆一会。
4.洗完澡后
包好头和身上，再客厅过度一下再进空调房，在屋里吹头发，不然在外面吹头发容易出一身汗，洗澡白洗，还容易受风感冒。
5.衣服
纯棉长袖长裤和袜子，吸汗避免着凉，最好备三套哺乳衣，方便换洗。
，希望可以帮到你
坐月子开空调的文案
坐月子可以开空调。因为坐月子时，新妈妈的身体处于一个特殊的时期，需要避免受凉，保持室内温度适宜，空调可以帮助控制室温，有利于新妈妈的恢复和宝宝的健康。但是需要注意空调的温度不能设置过低，过低的温度会对新妈妈的身体产生不良影响，宜保持在24-28摄氏度之间，而且室内空气不宜过于干燥，应该适当保持空气湿度。合理使用空调是可以的，但是需要注意温度和湿度的控制，以及适时通风换气，保证坐月子期间的舒适和健康。
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