这篇文章给大家聊聊关于月子里经常做饭会得月子病吗，以及做月子不能自己做饭吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
坐月子能自己做饭吗
能。虽然刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，还是可以活动做简单的饭菜，但不适过于劳累，长时间站立，偶尔做饭不会对身体造成危害。
月子里洗澡、洗头的女性，后来真的落病根了吗
2018年，生完二胎的时候花了36000元请了一个月嫂坐月子，希望月子能做好，因为太信任，所以放心月嫂的安排。（真的会落下病根？月嫂是这么做的）大家看了觉得不错可以转发分享收藏给身边的所有人，希望大家看到了都能做个好月子。
月嫂是一个十几年的金牌月嫂，首先给我看了她的证书，还有经历，到后面我真心觉得专业。
我老婆在第三天就开始洗澡，吹头发，当时我一家人甚至老婆父母看到了，都坚决反对，觉得这个月嫂太不靠谱了，还特别贵。
大家都反对，但我还是选择信任，毕竟人家专业。
我不顾家人的反对，在老婆的支持下，我放开所有，让月嫂伺候我老婆，不管是洗澡还是吹头发。
洗澡
凭借信任，以及月嫂的专业，月嫂每天熬制生姜水，并且会放益母草熬制，至于她给我讲课很多，我明白一点，姜可以驱寒，然后陪我老婆洗澡，更衣，同时开着大抽风机，关着门窗，这样就祛湿又不受风。
产妇就能够好好的洗一个舒服的澡。坚持了40天，老婆整个人在做月子期间也是很舒服的。为何舒服？后面会强调一点。
吹头发
洗完澡，月嫂一样用这家里的吹风机给她吹，只是做法有点不一样，她用强吸湿毛巾快速给我老婆擦头发，同时用最热档的吹风机给我老婆吹，要记住，风不是对着吹头皮吹，平行或者斜着吹，很快就吹赶紧了，然后马上戴上帽子，这样同样坚持了40天，现在整个人也没留下什么病根。
对于一个专业的月嫂，她不仅仅直到仅此一些，还有一整套她们的做法。陪我老婆做恢复操以及盆底肌操；每天煮养生茶给产妇喝（枸杞，黄芪，龙眼，党参，红枣等等）；一天六餐，每餐都做的营养搭配，有食欲，色香味俱全；同时还给产妇推背，当然也不让产妇玩手机，长时间久坐；这点很重要，为了不影响产妇睡觉，保证产妇有足够的睡眠时间，婴儿都是保姆抱走，婴儿和月嫂睡觉，产妇一个人睡，除了孩子吃奶。其实，我个人认为，只要科学的坐月子，其实并不会落下月子病，反而父母积累的一些做坐月子的经验，并不科学，只是父母认为是最好的。
希望所有的妈妈，生完坐月子都能健健康康的，大家觉得不错转发分享收藏给所有人。
做月子不能自己做饭吗
坐月子，如果你是顺产，而且身体情况比较好的话，是可以自己做饭的，但是不要碰冷水。做饭时间不要太长，尽量吃的以汤为主。鸡汤，鱼汤，鸽子汤之类的。但是尽量不要自己烧饭，如果说实在没人帮忙，自己也请不起保姆，可以在附近找一家老板比较朴实的小饭馆，定一个月的月子餐，让老板每天送过来，也不会太贵的。
有坐月子自己做饭自己吃的吗
有的。由于各家有各家的条件不同，由于家里没人伺侯月子，且家庭又比较困难，请不起月嫂，有些人就会自烧。这种情况是很少的，但也有。
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