本篇文章给大家谈谈榴莲是活血的怀孕了可以吃吗，以及孕妇可不可以吃榴莲呢对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
月经期间能不能吃榴莲吗
月经期间可以吃榴莲，因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，但是不能多吃，容易上火。同时在月经期间的话应该注意不要吃比较寒凉的食物，以清谈饮食为主。
为什么有人说孕妇吃榴莲有好处
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2020年03月23日北京大学深圳医院妇产科副主任医师
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前不久，微薄有个热门话题#曾经拒绝现在接受的食物#，淼哥第一时间想到的食物就是TheKingoffruits——榴莲。
实话实说，曾经的淼哥绝不是因为“吃不起”才拒绝榴莲的（现在才真的是！哭），只是那味道和软乎的肉感让人联想到便便，但是某天淼哥抱着“吃shi”的心态舔了一口，就这一口！现在何止是“接受”，简直到“迷恋”。
为什么有人说孕妇吃榴莲有好处？
淼哥一度怀疑问这个问题的孕妈是想找个吃榴莲的“借口”。榴莲身为“水果之王”，含有丰富的营养，孕妇是可以吃的。老话说“一个榴莲三只鸡”，可见其营养价值，并且，中医讲榴莲有滋阴壮阳、温补的功效等。关于益处，淼哥就不赘述了。
榴莲虽好，可不要贪吃哦！
凡事都讲“度”，榴莲虽有万般好，但也不能吃太多，“过度”的话往往适得其反。
1、榴莲营养成分高，热量也非常高，吃多了，胖！。这样会增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压或巨大儿等风险。一次别吃太多，吃了之后也别忘运动哦！
2、榴莲虽然还有膳食纤维，但果肉偏粘稠，在肠道内吸水膨胀容易出现便秘情况。所以孕妈吃完榴莲后一定要多喝水。如果本身便秘严重或有痔疮，更应该少吃或不吃。
3、根据《中国食品学报——食用榴莲禁忌》建议：榴莲含钾丰富，对于有肾病或者心脏病的孕妈建议少食。患有感冒、咳嗽、哮喘者，不宜服用。
马上又快到榴莲上市的季节，有没有看着榴莲的照片咽口水呀？孕妈们可以借助淼哥的文章，晓之以情动之以理地劝说自己的老公买个榴莲解解馋，吃的时候别忘了发个盆友圈让淼哥过过眼瘾！
孕妇能吃榴莲吗，有哪些利弊
对于孕妇能不能吃榴莲，我想说的是怀孕期间要少吃榴莲。
因为榴莲属于高糖和高热量的水果，虽然平常吃可以强身健体、健脾补气的作用。
孕妇能不能吃？
1、榴莲的高糖、高热量能使胎儿长的过大，影响分娩。
2、不易消化，引起便秘。
3、引起喉咙痛、烦躁、失眠等。
4、过重的损害胎儿健康。
产妇能不能吃？
月子期间，产妇可以少吃，吃多了会引起上火，所以要少吃。
婴儿能不能吃？
婴儿少量食用可以帮助消化，但是食用过后要尽量多喝水，否则会引起上火。
搭配水果
在吃榴莲时可以搭配西瓜、龙眼、山竹等水果，可以降低上火症状。
我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注，让我们与宝宝共同成长！
孕妇可不可以吃榴莲呢
你好，非常高兴为你解答问题，榴莲含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素、矿物质，孕妇对于这些营养素的需求量很大，可以适量吃些榴莲。
榴莲有特殊的气味.不同的人感受不同.有的人认为香气馥郁.榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效.其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.但它它在肠胃中会吸水膨胀.过多食用反而会阻塞肠道.引起便秘.从这点看,孕妇要少吃榴莲,以免受到便秘的困扰.
榴莲含热量及糖分较高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不应该进食.从这点看,孕妇要少吃榴莲,以免受到孕期糖尿病的困扰。所以说,孕妇是可以吃榴链的.但大量吃榴莲会使体内血糖升高.还会导致便秘.所以孕妇如果要吃榴莲.以每餐不超过1–2个橘子大小为宜。
希望我的回答能够帮助到你！
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