大家好，关于消化不良胃胀的小妙招很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于肠胃不好，消化不良胃胀，怎么调理的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
消化不良胃胀气吃什么药
出现消化不良，胃部胀气的症状，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片或者藿香正气水等药物治疗。要多做腹部热敷，注意保暖，要保持饮食规律，短时间内可以多吃一些小米粥，八宝粥等营养的粥类食物，喝点清淡的汤，不要吃油腻和刺激性的食物。
那么请问，胃病（消化不良，胃胀气，食物不耐之类）吃什么食物比较好是不是吃糊状食物比较好
胃病通常和肝有关联，比如熬夜生气都会造成肝郁克脾胃的现象，饮食方面少食肉类以及面包等难消化高热量的食物，每顿饭可以多喝点粥，也可以多食胡萝卜具有通气的作用
胃胀，不消化，要吃什么药我的这个病才会好
可以吃一些吗丁啉。吗丁啉是一种常见的用于治疗胃胀的药。可以增加胃肠的动力，缓解恶心、胃胀等消化不良的症状。也可以吃健胃消食片。健胃消食片是一种可以增强胃动力的中成药，有帮助患者消化等作用，主要用于治疗胃胀、消化不良。也可以消除胃胀造成的食欲不振。
肠胃不好，消化不良胃胀，怎么调理
目前生活压力大、饮食不规律等多方面因素导致人们出现肠胃不好的情况，肠胃是人体营养素吸收最主要的部位，同时也是人体最大的免疫器官，如果肠胃不好对人的健康风险会很大。
肠胃关键在于生活方式干预，建议：
1：首先一定养成规律的饮食习惯，三餐定时定量，吃饭细嚼慢咽，每餐七分饱。
2.均衡饮食，食物多样化搭配，少吃甜食零食生冷寒凉油腻大的食物，少喝汽水或饮料，不挑食偏食。
3.保持愉悦的心情，情绪低落或有情绪时，食欲就会下降，按时作息，最晚十一点前睡觉，不要熬夜。
4.加强运动，每周至少3-5天，一周至少运动150分钟，运动出微汗最好
5.保持肠道菌群平衡，可以增加一些益生菌食物如酸奶，如果已经肠胃不好，建议额外吃些益生菌补充剂，配合吃点复合维生素B，促进消化。
6.可以平时做一些揉腹动作，顺时针揉肚子，一天揉两次，一次3-5分钟，促进肠胃蠕动，改善消化不良。
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