其实睡前老是鼻塞有什么方法快速解决的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解夜间睡觉总是鼻塞怎么办，因此呢，今天小编就来为大家分享睡前老是鼻塞有什么方法快速解决的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
鼻子到晚上就不透气怎么办
很多时候我们可能会有鼻子不透气的现象。可能是因为感冒啊，吹空调太久着凉，情绪不好的时候哭的啊，还有可能是鼻炎等等。肯定每个人都有过。鼻子不透气可是特别难受啊！要是只有一个不透气还好点。如果两个都不透气可是真难受啊！那就只能靠嘴巴呼吸了！不舒服不说，用嘴巴呼吸没有办法净化空气，其实是很脏的对身体是有一定危害的。那鼻子不透气了要怎么办呢？下面就为你带来10个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。
4、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。
5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
9、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
这10个小方法都挺有效的，当然你也可以试一下使用一种现在比较流行的通气鼻贴，这种小器械一般都采用弹性贴片，帮助扩张鼻腔，可增加空气流量31%，有效缓解感冒、过敏、鼻炎等引起的鼻塞。
孩子睡前总鼻塞，有什么好的方法缓解吗
孩子睡前总鼻塞，我有以下几个小方法可以帮助你解决哦。快来看看吧！
第1点，就是在孩子睡觉之前呢，不要让孩子冻着了，也就是说让孩子暖和一点睡觉，在他没睡之前要保证他的鼻子是通气的。
第2点，如果孩子已经鼻塞的话，那就给孩子熬一碗姜水吧，先把他的身体给他暖和起来，给他的鼻子通气。但是孩子在睡觉的时候，也不要过于给孩子盖得太厚，因为如果孩子一旦出汗的话，他就会把被子给蹬了，这样就会晾着汗就会着凉生病，所以孩子在睡觉的时候，我们大人要多仔细观察，多去进行看摸。
第3点，也就是最重要的一点，孩子睡觉一定要侧着身体睡，因为你往左边侧的话，你右边的鼻子是通气的，你往右边侧的话左边的鼻子是通的，鼻子是通气的。我是宝妈也是幼师，希望我的建议能够给大家带来帮助，谢谢大家。最后我还有一个小小的建议，如果你的孩子经常鼻塞的话，睡前把被子盖的暖和一些，然后等睡着以后呢，就把他的被子再稍微的给他减少一点，避免出现流汗现象，给孩子盖被的时候一定要记住把他的脚露出来。
夜间睡觉总是鼻塞怎么办
觉时鼻塞怎么办
1、睡觉前,在鼻子上贴一片通气鼻贴,记住,一定要贴对位置,否则就不管用了,并且在贴之前,一定要清理鼻子上的污垢。
2、睡觉前,可以尝试在鼻子里滴几滴水,这个办法非常管用,围巾小时候,围巾的爸爸就给围巾试过,真的很管用。
3、进行药物治疗。要知道鼻塞的源头可是感冒哦。所以必须持续吃感冒药,这样鼻塞的问题才会被彻底根治。
治疗睡觉时鼻塞的小妙招
1、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
2、葱的粘液
专家表示,葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
3、泡脚法
睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。
4、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
5、填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
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