其实石榴吃了对人有什么好处的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解石榴的功效与作用,因此呢,今天小编就来为大家分享石榴吃了对人有什么好处的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

石榴吃了对人有什么好处(石榴的功效与作用)

酸石榴的功效与作用有哪些

酸石榴的功效与作用有哪些?

酸石榴味酸,性温,具有止渴、涩肠、止血的功效,可用于治疗津伤燥渴、久痢、滑泻、崩漏、带下等。

酸石榴又称醋石榴,是石榴科石榴属植物石榴的一种味道偏酸的果实,主要含有果胶、有机酸、维生素C、游离氨基酸等成分,果汁含有缬氨酸、甲硫氨酸、钾、钙、镁、铜、铁等成分。现代药理研究显示,酸石榴具有抗菌作用,其水浸剂对奥杜盎小孢子菌、堇色毛癣菌、星形奴卡菌等具有不同程度的抑制作用;酸石榴皮煎剂对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等也具有一定的抑制作用。

本内容由北京中医药大学东方医院药学部主任医师曹俊岭审核

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石榴的功能和好处

红石榴中富含有矿物质,特别是多酚和花青素,而且还含有亚麻酸油、维生素C、B6、维生素E和叶酸等,能够迅速地补充肌肤所失去的水分,可以美容养颜。

石榴有什么寓意

一、生活红红火火

中国人向来就喜欢红火喜庆的场景,石榴象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活。见过石榴花的人都知道,石榴花色如火一般,热情艳丽,满枝的石榴花象征了繁荣、美好、红红火火的日子。石榴的榴以往是“留”字的,所以很多人赋予石榴为“留”之意,有成语“送榴传谊”,就是代表这一意思,成为有中原特色的民俗。

二、多子多福

石榴果实里含籽粒甚多,常用来寓意多子多福。石榴是家族兴旺、绵延不断的一种象征。石榴的果实在古代是经常作为一种寓意兴旺的礼物赠送。

三、石榴旺桃花

有资料显示,说石榴花自古被誉为是女子娇美的象征。古代常有人用“拜倒在石榴裙下”,来形容男子被女人的美丽所征服,所以“石榴裙”就成了古代年轻女子的代称。那时候,女子佩戴石榴花佩有利于增加女性的魅力,是旺桃花的很好选择。未婚女性在卧室摆放石榴花盆景或吉祥物都是可以的。但是要注意一点,石榴不能放在小女孩的房间。

四、石榴兴旺人丁

有一些风水师认为,家居庭院种植石榴树,摆放一些石榴盆景、吉祥物是一种吉祥的表现,会对家庭有兴旺的作用。但是摆放的位置也有一定的门道。在庭院摆放种植石榴的话,要注意以美观大方为宜,要避开凶位和不洁之处。还有就是摆放种植石榴在丁位,对于旺丁大有裨益。

【拓展资料】

一、石榴的营养价值

1、石榴含有大量的维生素,还有各种其他的营养元素,它有起到保护眼睛的功效,还具有美容养颜的功效,经常吃一些石榴能够起到光滑皮肤,使肤色红润有光泽,所以爱美的女性朋友可以多吃一些石榴。

2、石榴中还有多种微量元素和氨基酸,对于一般消化不良的患者有很好的辅助治疗石榴还能软化血管降低血糖和学脂,起到一个很好的预防高血压的作用,如果经常吃一些石榴可以起到保健身体的作用。

3、石榴中含有一种叫花青素的成分,这种成分能够起到保护眼睛的作用,所以睡不太好的人可以常吃一些石榴,能够起到防止眼睛视力的下降,石榴还具有解酒的功效,对喝多酒的人可以适量的吃一些石榴来解酒。

二、吃石榴注意事项

石榴的营养虽然丰富,药理价值也比较高,但是也不能吃太过于太多他里面含有很高的有机盐,这容易对牙齿造成伤害,所以吃完石榴特别是晚上吃完,你一定要记得刷牙漱口这样才不会的牙齿造成伤害。

石榴的功效与作用

石榴是秋天成熟的水果,果肉晶莹剔透,果汁甘甜可口,很是生津止渴,能补益收敛、除烦止渴。

现代研究,石榴所含的成分有:有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及微量矿物质元素等,营养丰富,能快速补充人体所需能量,而且所含的脂肪和蛋白质比较少。

此外,石榴还含有抗氧化成分:花青素、红石榴多酚。花青素能保护眼睛以及眼部肌肤,经常吃石榴能保护眼睛及皮肤。石榴汁还能预防动脉硬化引起的心脏病,有实验表明,每天喝2-3杯石榴汁,可以减缓体内胆固醇氧化的过程,而胆固醇的氧化沉积会导致动脉硬化。

晋代潘岳在《安石榴赋》中写道石榴能“御饥疗渴,解酲止醉”,饮适量石榴汁,具有一定的解酒作用。

石榴除了直接吃果肉、榨成石榴汁外,还可以做成水果沙拉、酿造石榴果酒等。

石榴还可入药用,一般民间用得比较多,用酸石榴一个,连同石榴籽一起咀嚼,嚼烂后一起吞下,对胃口不开、消化不良有一定的效果。还有治疗口舌生疮及口腔溃疡的偏方也用到了石榴,也是酸石榴一个,石榴籽一起打碎,用开水浸泡过滤放冷,取液体每天含漱,不仅能对口舌生疮和口腔溃疡有一定作用,对于口臭和咽喉疼痛也有一定的效果,经常说话或讲课的讲师以及老师们也可以试试。

再好的东西,在量方面也需要有所控制,并且尽量做到当季吃当季出产的东西。所以,一般石榴在秋天吃比较合适,每天食用量最好不要超过2个,如果是榨成汁则每天1杯的量,吃完了以后记得清洁口腔,防止损伤牙釉质。

除了石榴果肉能吃,石榴果肉连籽能做食疗外,石榴皮还是一味中药。石榴皮即石榴的最外层的果皮,入药一般切成小块,晒干,生用或者炒炭用。石榴皮味酸、涩,性温,归大肠经。具有涩肠止泻,杀虫,收敛止血、涩精止遗的功效。经常用于久泻、久痢,虫积腹痛,崩漏、便血,遗精、带下等。现代药理研究,石榴皮含鞣质具有收敛作用,其煎剂对多种致病菌有杀灭、抑制作用等。

此外,石榴的根皮也能入药用,但临床用得比较少。

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