其实黄骨鱼汤的做法九个月宝宝的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解九个月宝宝黄骨鱼做法是什么啊想给宝宝做的,因此呢,今天小编就来为大家分享黄骨鱼汤的做法九个月宝宝的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
广东炖黄骨鱼汤的做法
配料:
黄骨鱼2条、豆腐1块、植物油适量、盐适量、生姜1小块、葱1根
做法步骤:
1.准备所需食材;
2.黄骨鱼清理干净并洗净,生姜切成丝,豆腐切成小块;
3.热锅倒油,油烧热后将鱼放入煎;
4.翻过来煎另一面;
5.鱼煎好后放入姜丝,倒入开水煮开;
6.大火煮至鱼汤发白;
7.加入豆腐,转中小火煮5-6分钟左右;
8.加少许盐调味即可出锅;
9.撒上葱花,美美的开喝了。
黄骨鱼汤的家常做法一岁宝宝吃
用料
黄骨鱼2条
豆腐250克
枸杞3克
姜四片
盐一小勺
葱花适量
花生油适量
做法步骤
1、豆腐切块备用。
2、黄骨鱼清洗干净,控干水分,双面抹少许盐。
3、锅中油烧热,放入姜片爆香。
4、放入黄骨鱼双面煎至微黄。
5、砂锅中倒入适量开水,把煎好的黄骨鱼和姜片放入砂锅中,大火烧开,转小火。
6、当汤煮至有些奶白色放入豆腐。
7、十分钟后放入枸杞再煮两分钟。
8、放入盐调味。怕腥的话可以适当放些胡椒粉。
9、撒上葱花即可
宝宝辅食黄骨鱼汤的家常做法
主料:黄骨鱼3条,山药适量,盐,醋,胡椒,生姜,小葱各适量
步骤:
1、准备好食材,山药切片,姜切块,山药泡在水里。
2、热锅放油姜片,鱼两面煎一下。
3、放入醋,加水汤开后加入山药。
4、煮熟后用盐,胡椒粉调味最后撒香葱即可。
九个月宝宝黄骨鱼做法是什么啊想给宝宝做的
黄骨鱼的营养价值很是很高的,并且鱼肉细腻,宝宝比较容易消化吸收。黄骨鱼比较适合做汤喝,也可以做鱼泥给宝宝吃。将收拾好的黄骨鱼清洗干净用盐压十分钟,用油煎至金黄,捞出,锅内放入西红柿,放水,烧开放鱼,加入少许酱油,熬至鱼熟,既可以喝汤,也可以吃鱼肉。
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