—— 四月份——
中班家长园地
中班是学前教育承上启下的阶段
是幼儿身心发展的重要时期
家园共育，共同促进幼儿全面发展
01
学会和孩子有效沟通
1、直接描述问题
很多亲子关系对抗的激发点都源于一味的指责，以后遇到这样的问题两步走，直接将这件事描述给孩子听，让孩子自己去解决。
2、给予替代方案
有时不是孩子故意犯错，而是他们还没有建立起规则意识，不知道什么可以做，什么不可以做。
3、先催更容易的事
孩子拖拉，有时是因为要做的事情对他而言有难度，也有时是因为正沉浸于当前感兴趣的事情中，用询问代替命令，这更能激发孩子的主动性。
4、直接说出你的感受
可以说说这件事情上你的感受，父母要知道孩子天生拥有强大的感知力。
5、学会偶尔示弱
每个孩子都需要一定的自我成长空间，以一种尊重平等的姿态告诉孩子你爱他而且需要他，真实的对孩子表达感受，孩子也有同理心。
6、与其对抗不如合作
每个人都希望被积极暗示，要知道柔和的教育才更有回旋的余地。
7、留一张便签做提醒
利用孩子最易接受的沟通形式，才能达到最理想的效果。
8、为孩子做选择
用一个正确的行为去取代孩子的错误行为与其告诉孩子“不许做什么”不如说成“可以做什么”
9、用游戏代替说教
爱游戏是孩子的天性，亲子游戏更是亲子关系最好的治愈手段。
10、尊重孩子的努力
孩子也是家里的一份子，也需要有责任有担当，每位父母都该努力找到让孩子帮助你的方式，然后肯定孩子的努力。
11、别着急给答案
表面上看把答案直接告诉孩子，节省了时间不消耗精力，实际上却丢掉了一次锻炼孩子自我思考的机会。
12、做个约定
带有鼓励色彩的约定，可以在一定程度上帮助我们与孩子达成共识。
02
春季幼儿保健
幼
儿
园
卫生保健
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
穿衣保健
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
03
科学运动
助力孩子成长
幼儿科学运动的益处
1、能“激活”孩子的大脑，促进智力发育。
2、能有效锻炼孩子的心肺功能、增强身体免疫力。
3、能促进孩子的动作发展和空间认知能力。
4、能帮助孩子稳定情绪，增加自信。
5、能锻炼孩子的注意力，提升专注力。
6、能增进家长和孩子之间的亲子感情。
7、能帮助孩子团队合作意识，帮助社会性发展。
幼儿科学运动推荐
户外运动---家长可以带着孩子在户外散步（快走、慢跑）、爬楼梯、骑车、拍球、滑板车、跳绳、高跷、踢毽子等运动。这些运动可以帮助幼儿增强协调性和爆发力，提高身体的耐力和灵活性，促进骨骼发育和免疫系统健康。
亲子运动---家长可以利用晚餐后、周末休息时间和孩子一起玩亲子游戏，如外出放风筝、登山、骑行、游泳、攀爬、打球、玩沙、玩水等，室内玩爬楼梯、跳房子、投球、赶小猪等亲子小游戏。让孩子在快乐游戏的过程中实现身心锻炼、全面发展。
专业运动---家长可以让幼儿接受一些专业人员指导的运动，比如游泳、跳舞、轮滑等等，帮助幼儿形体塑造和身体协调能力的培养。
科学运动小贴士
运动前要做到“四选”---①选择运动装备要适宜，穿宽松、吸汗、透气的衣物以及合适的运动鞋；②选择安全、空旷、平坦的场地，避免在场地不平、马路上等不安全的环境中运动；③选择好适宜的锻炼时间，不宜餐后立即运动；④选择好热身运动，如揉揉脸、搓搓手、转转手腕和脚踝，扭扭腰部和四肢，这样可以避免扭伤和拉伤。
运动中强度要适中---运动中要注意孩子的运动强度，运动量过大，过渡劳累反而会造成免疫力下降；运动量过小又达不到锻炼的效果。
运动后要做到“三要”---首先，要引导孩子调整呼吸，若突然停下来休息，容易出现头晕、恶心等缺氧症状，可以做些拉伸运动，放松紧张的肌肉，降低身体受伤风险；其次要饮用一些温开水，不宜喝冷饮或洗澡；最后要做好保暖、及时穿衣，以防感冒。
04
幼小衔接
好习惯的养成
养成阅读的好习惯
要让幼儿喜欢看书，爱上阅读，首先要学会给幼儿选择合适的书籍，幼儿看书的时候家长要参与进来，一起分享书里的故事，给幼儿讲解他们看不懂的地方，让幼儿体会阅读的乐趣。
自己的事情自己做
凡是幼儿自己能做的事，让他自己去做。这不仅能锻炼幼儿的独立性，同时也培养了幼儿的责任感，使幼儿能对自己的生活、行为负责。
参与家庭劳动的好习惯
家长在做饭时可以让幼儿参与进来，从小教会他们认识各种蔬菜、肉制品，告诉幼儿食物中的营养元素，培养幼儿对食物的兴趣，让幼儿爱上吃饭并能够自主进食。
对幼儿的发展好处 : 让幼儿做适度的家务对孩子的成长有益无害。善于做家务的幼儿做事情更有条理、更高效，观察能力、学习能力以及逻辑思维能力有显著提高。
讲卫生的好习惯
养成讲卫生的好习惯，将会使孩子一生受益。教育孩子早晚要刷牙、饭前便后要洗手、勤洗澡、勤换洗衣物、不乱扔垃圾等，家长也要为孩子树立良好榜样。
对幼儿的发展好处 : 良好的卫生习惯有益于幼儿身心的健康成长，并减少一些胃肠道疾病的发生。
05
亲子游戏
孩子需要更多的是陪伴，这种陪伴可以通过亲子游戏获得，不仅如此，亲子游戏可以帮助家长与孩子建立良好的关系，对于孩子的健康成长也会起到重要的作用。
亲子游戏
亲子游戏的目的
1、促进孩子和父母之间的情感交流，调节孩子的情绪。游戏可以拉近孩子和父母之间的距离，可以让父母更加了解孩子的性格特征。
2、更好地挖掘开发出孩子的潜能。每一个孩子都是有自己的优点和缺点的。对于缺点，我们要学会克服，而对于优点，我们要认真地去挖掘。
3、促进孩子德智体美劳全面发展。亲子游戏可以提高孩子的动手能力，还有助于开发大脑的智力发展。
在家就能玩的亲子游戏
抓尾巴---父母和孩子在衣服上系上彩色丝带，通过追逐和躲避来抓取对方的丝带，享受游戏的乐趣。
蚂蚁搬家---找不同形状和颜色的物品洒在地上，放置多个盒子，让宝宝抓取物品放入相应的盒子内。
推小车---孩子趴下，上肢撑在地上，爸爸或妈妈拉起孩子下肢，一起移动前后左右
骑大马--- 爸爸四肢趴下，孩子骑在爸爸身上，爸爸通过前进后退，左右摇摆，模仿骑马一样的游戏。
套圈圈---找一些玩具或者食物，找一些圈圈，父母和孩子一起套圈圈，套取不同的目标，套到玩具就玩，套到食物就吃。
升降机---爸爸妈妈手搭手，让孩子骑在手上，爸爸妈妈一起让宝宝上下移动。