如何有效引导孩子在外如厕
此前，中国教育网络电视台记者走访了一家幼儿园，发现里面几乎一半的孩子有在园时憋大便的习惯，特别是新生，而他们“拒绝”的理由也是五花八门……
以上视频内容来自中国教育网络电视台
视频一出，当即引发不少家长网友的共鸣：孩子明明很早就不用尿不湿了，也可以很好地自己上厕所，但就不愿意在幼儿园里拉便便，每次都会憋到家里再“紧急处理”，要是去到外面商场，那更不用说了……这种行为让很多家长都觉得头疼，这该怎么办？要怎么“说服”孩子才行呢？今天就让我们一起来了解一下吧！
为什么孩子不愿意在外面拉便便？
01
环境和方式的差异
首先，家庭环境对于孩子来说是更熟悉且具安全感的，家里的卫生间也提供了一定独立私密的空间，让他们在如厕时处于一种非常放松的状态。而到了外面或幼儿园，面对陌生的卫生间环境，孩子会有一定的心理压力，从而就出现在外面不愿意排便以及排不出便的情况。
幼儿园的卫生间一般是蹲便，这样更有利于卫生，防止病菌传播，然而很多人家里都是马桶，孩子也会不适应幼儿园这种新的如厕方式，觉得蹲久了会腿麻难受。
而且在幼儿园中，孩子的作息习惯也改变了。在家若是想拉便便，随时都可以，但到了幼儿园，情况却发生了变化——教师会安排固定的去厕所的时间，所以可能孩子在参加教学活动时会有便意，但不敢举手，只好憋着；去上厕所时，又发现人太多了，不好意思，干脆硬憋到底。有的孩子则可能因为做事比较慢，教师安排的时间压根不够用，就放弃“嗯嗯”了。
02
孩子性格较内向
一些孩子天性比较害羞，在幼儿园或是到了外面，就会不如在自己家里那样随意和放得开。尤其上厕所，他们会觉得是一件比较害羞和私人的事情，但幼儿园的厕所通常都是不封闭的，没有独立的隔间。这样的如厕环境，在孩子看来，就等于拉便便要被小朋友们围观，心理上会很难接受。
03
孩子较爱干净
还有不少孩子不愿在外面公共场大小便，是因为这些厕所不卫生，味道也较大。对于有些许洁癖的孩子而言，这样脏乱臭的卫生间环境无疑是难以接受的。
04
缺乏独立如厕能力
如果家长在培养独立如厕方面放手比较晚，孩子就难以形成自主上厕所的意识和习惯，相关能力也不强，自然无法在外面轻松顺畅地如厕。但是在幼儿园需要帮助时，孩子有可能因为难开口或者怕其他孩子嘲笑，不敢向老师寻求帮助，最后只能自己憋着。
如何有效引导孩子在外如厕？
1
带孩子熟悉外面的环境
对于习惯了在温馨安静的家里如厕的孩子而言，突然置身于人来人往的公共卫生间，其实是进入了一个毫无安全感的陌生地方。所以家长要多创造机会，让孩子们提前“参观”公共卫生间，逐渐帮助他们克服害怕的情绪。
比如家长可以借着自己上公共厕所的机会，带孩子一起去看看，向孩子介绍公厕的设施，蹲坑、坐便都让孩子尝试下。如果孩子害怕外面的马桶圈过大，家长可以携带便携式的垫圈让孩子尝试。同时，家长可以和孩子讲解下洗手间的环境、男厕女厕的区分等，让孩子意识到家里和外面厕所环境的不同。
2
向孩子传递更多积极的情绪
“都这么大了还尿裤子!怎么这么笨啊!”“其他小朋友怎么不像你呢?”“再这样爸爸妈妈不喜欢了！”很多父母在对待孩子大小便的问题上容易失去耐心，期望孩子能够“正常大小便”这本无错，但如果表现得很焦虑，孩子也会察觉到父母内心不接纳孩子的状态。
为此，建议家长用正面的语言多鼓励。比如，告诉孩子：“如果在这里上厕所，我们还可以多玩很长一段时间哦！不然就要回去啦。”当然，适当的奖励也不可少，例如小贴纸、小零食。这些“小心机”也能帮助孩子更勇敢地尝试和过渡。当孩子还是将大小便解在了裤子里，并为此沮丧时，家长可以平静温和地告诉孩子：宝贝，这不要紧，爸爸/妈妈给你换上干净的裤子。
如果父母在如厕问题中不孩子的情绪变化，用羞辱和指责代替积极引导，会让孩子产生自贬心理，影响其人格中自尊的建构，并且会让孩子对在外如厕产生逃避等消极情绪。
3
玩游戏训练蹲坑和腿部力量
对于习惯坐便的孩子，蹲坑还有一大挑战就是蹲久了会太累。由于蹲坑需要腿部力量的支撑，家长可以通过和孩子玩 “小兔蹦蹦跳”“下蹲起身”“走独木桥”“金鸡单脚独立”等游戏，训练孩子的平衡能力，积蓄一些腿部力量。
如何解决孩子在园“不肯如厕”的问题？
1
父母要与教师积极沟通
父母可以与幼儿园教师进行详细地沟通，找到孩子不愿意在幼儿园如厕的具体原因，并且教师和家长需要配合，一起宽慰孩子，告诉他：在哪里都可以拉大便，不用忍着；在幼儿园拉完后，老师可以帮助他擦屁股，一点也不会嫌弃孩子。
2
提前设置如厕信号
园所的如厕环节有一定的时间段，比如活动前、活动后、饭前等。家长在家的时候也可以设置相应的时间段，给孩子做如厕的提示，提前模拟在幼儿园的如厕环节，让孩子有个适应过程。
在孩子去幼儿园之前，可以再为他们设置一些如厕信号，譬如：你想尿了或者想拉了，有一点这种感觉的时候你就往厕所跑，哪怕到时候你拉不出来、尿不出来，也没有关系的。
3
提高孩子的自理能力
一些小朋友在幼儿园不愿上厕所，是因为自己自理能力较差，不会擦屁股、天冷不会穿脱裤子等。所以，在孩子入园前，就应该教会孩子自主如厕。孩子去幼儿园前，在衣服口袋里备好纸张、穿的衣裤保证方便穿脱，这样，孩子才不会因为自理能力差而不得不选择憋便。
最后，家长需要从内心尊重自家孩子的个性特点和发展“节奏”，倘若孩子“打死不要在外上厕所”，爸爸妈妈可以找一个合适的机会，心平气和地和他们聊聊，看看孩子到底在担心什么。只有在宝宝自由、充分地表达出想法后，家长才能够找到“症结”，解除孩子的顾虑，帮助他们更好地适应和独立。
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