家园共育|幼儿“春咳”进入高发期，这些防治方法要知道！
最近，有园长和老师反映，班里的孩子很多都在咳嗽。孩子们的每一声咳嗽，都让她们担忧许久。今天，幼教启发俱乐部准备了这份关于防治“春咳”超详细的攻略，园长老师们可以自己学习或者转发给家长哦。
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什么是幼儿春季咳嗽？
春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，孩子的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。
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幼儿春季咳嗽是怎么引起的？
造成幼儿咳嗽的原因是多样的，春季咳嗽的主要病因有以下五种。
1.上呼吸道感染
春季呼吸道比较薄弱，尤其是儿童免疫力差，细菌、病毒等经过鼻腔和咽喉很容易进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎，从而出现咳嗽的症状。
一般表现为咽喉常瘙痒但无痰，越是到晚上越是咳嗽，还会伴有流鼻涕、发热等症状。
2.支气管炎
多数由于上呼吸道感染发展而来，痰多或呈脓性表明是继发细菌感染。发病较急，起初多为干咳，后出现久咳、咳痰等，严重时可出现呼吸困难。
尤其需要注意的是，支气管发炎的孩子一定不要吃过甜和过咸的食物，以免加重咳嗽。
3.肺炎一般由细菌、病毒、真菌等致病微生物引发。症状有干咳、气促，继而出现咳出白色粘液痰或带血丝痰，并可伴随高热等症状。
4.冷空气刺激
冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。从室内温暖环境暴露到室外寒冷的环境，会引起呼吸道黏膜不适，从而引发咳嗽。
5.过敏性咳嗽
由抗原性或非抗原性刺激引起，过敏性咳嗽多见于粉尘过敏、春季花粉过敏等。因为花粉会影响孩子的呼吸，导致过敏，造成咳嗽不止。
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为什么幼儿夜间咳嗽会加重？
这种情况多出现于呼吸道感染期间，可能会出现夜间咳嗽加重。
因为夜间呼吸道神经兴奋性增强，支气管收缩，我们的呼吸道会变得极为敏感，再加上夜晚呼吸道分泌物增多，平躺时鼻腔里部分分泌物倒流进咽喉，也会刺激咽喉，出现咳嗽增多的情况。
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如何有效地预防幼儿“春咳”？
1.注意饮食
不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适。
2.远离烟雾
烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。
3.保持空气清新
尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
4.合理的湿度和温度
保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。
5.提高免疫力
加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。
6.少去拥挤场所
少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。
7.注意保护措施
有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。
8.正确穿衣
气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。
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幼儿“春咳”后如何护理？
孩子的每一声咳嗽，都让家长心疼万分。又是喂药，又是找偏方，又是“食补”，殊不知，这样心乱之下出招，采取措施不当反而更容易加重孩子的病情。
“对于孩子来说，得病在所难免。但要注意病情不可拖延，持续、迁延的上呼吸道炎症可以诱发肺炎、鼻炎及中耳炎，轻则损害听力等功能的发育，重则危及生命。
因此，要十分重视孩子的病情，鼓励户外活动并不等于一味的放任不管。已经有上呼吸道感染的症状时，要及时看医生，遵嘱服药，早日把病治好。
如果孩子的咳嗽不是很严重的话，可以这么做，能让孩子舒服一些：
1.多喝温水，多喝水不但防止孩子脱水，还可以冲洗稀释分泌物。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
2.除了喝水，还可以给孩子吃一些润燥生津、清热解毒、助于消化的蔬果，比如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。
3.在孩子睡觉时垫高他的头部，可以帮助他呼吸更顺畅，还可以减少鼻腔分泌物向后引流，引起喉咙搔痒，咳嗽加重。
4.喝一点蜂蜜对于止咳有一定的积极作用。还可以给孩子多吃一点高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。
5.多休息，孩子需要足够的体力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境，氛围让他休息，比如舒服的抱着他，给他读本书，讲讲故事。
但是如果出现了以下情况，还是应该及时就医的：
1. 白天咳嗽不严重，但到了夜间明显加剧，甚至出现呼吸急促、呼吸困难的症状。
2. 病情出现变化，咳嗽三四天后不见好转。
3. 感冒高烧不退伴有咳嗽，咳出带有明显黄绿色的痰液。
4. 虽然咳嗽不严重，但是嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。
最后，希望家园携手，共同抵抗“春咳”，呵护孩子健康成长！来源:幼教启发俱乐部
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