幼儿生长发育教案健康(宝宝在妈妈肚子里的生长过程教案)-360幼儿网

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一份45分钟的体育理论课教案

幼儿生长发育教案健康(宝宝在妈妈肚子里的生长过程教案)

我也不知道你针对多大的学生的！如果不对！可追问。我还有！体育理论课教案课题：努力锻炼促发育——青春期与体育教学目标：1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。教学手段：多媒体教学教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。【复习与思考】1、什么是青春期?2、青春期体育锻炼要注意什么问题?

宝宝在妈妈肚子里的生长过程教案

胎儿的脸部开始发育，黑眼圈逐渐形成，口，下颚和喉咙也在发育。在胚胎发育到第四周的时候，微小的心脏每分钟大约跳动“60”次，大约在1月底宝宝身长有一个米粒那么长。宝宝的面部特征继续发展，宝宝的胳膊和腿脚也在慢慢的形成。

大约到第六周，宝宝的心跳通常可以检测出来，到第八周后宝宝被称为胎儿不再是胚胎。宝宝的手臂手指脚趾都完全形成，可以打开关闭拳头和嘴巴了，指甲和脚趾甲也在发展，外耳在逐渐形成，牙齿在这个时期也开始发育，宝宝的生殖器官也会开始发育，但是宝宝的性别还是无法通过超声波辨别。

到第二个月的时候，宝宝的神经系统也开始形成，骨头逐渐代替软骨。婴儿头部与其余身体部分成正比，身长大约2.5厘米。

到了第三个月底，宝宝已经形成了所有的器官和四肢，并将继续发育，循环系统和泌尿系统正在工作，肝脏产生胆汁，这个时期宝宝身长大约10厘米左右。

由于宝宝的关键器官已经发育完成，孕妈妈的流产机会将会降低。宝宝的心跳可以通过多普勒仪器听到，手指和脚趾开始界定，形成眉毛睫毛头发，孕妈在这个时期有明显的孕吐反映。此时宝宝可以吮吸自己的拇指，打哈欠。

到了第四个月，胎儿的生殖器官已经全部发育完全，此时胎儿可以通过超声波监测出性别，这个时期的宝宝身长大约14厘米。

这个时期的宝宝肌肉开始发展，孕妈妈会感到肚子里宝宝在运动，这个时候宝宝头上和身上生长了一层薄薄的毛发俗称胎毛，多在宝宝出生一周左右自己消失。

到第五个月底，宝宝身长大约25厘米，重量有大约0.45kg，通过宝宝半透明的皮肤可以看到宝宝的血管，宝宝手指与脚趾的数量也清晰可见，这时宝宝的眼皮可以分开，眼珠可以活动。

中班幼儿协调性教案

可以因为中班幼儿正处于身体发育、成长的关键阶段，协调性教育对他们的健康成长非常重要。在教案设计中，可以采用游戏、动态平衡练习、舞蹈等方式，帮助幼儿提高身体协调性，并在此基础上提高他们的团队合作精神和社交能力。同时，教案可以延伸到其他教学内容，如音乐、美术、语言等，通过多种艺术形式来促进幼儿协调性的提高。